專家：張美娟，口腔臨床醫(yī)生狡煎，科普中國微平臺原創(chuàng)首發(fā)

相信對于腎結(jié)石培扳、膽囊結(jié)石大家都很熟悉了。

那么牙結(jié)石呢瞧纹？牙齒也會長結(jié)石嗎硫薇？

要理解這個現(xiàn)象，可以先做一個設(shè)想——如果你是一顆牙齒澳券，你每天的生活環(huán)境是怎么樣的但治？我們吃飯的時候，它們在咀嚼食物乎渊，我們不吃飯的時候它們和唾液親密相處习诬。

所以不管是什么狀態(tài)下，牙齒都是處于濕潤的環(huán)境中的崩蚀，但是這個濕潤的環(huán)境又不僅僅是水零短，而是很多復(fù)雜溶質(zhì)溶解形成的復(fù)雜溶液，這些溶質(zhì)包括蛋白質(zhì)涎拉、無機鹽和食物中的復(fù)雜成分瑞侮。

這樣的溶液并不穩(wěn)定，很容易發(fā)生沉積鼓拧，而牙齒無疑就是這些溶解質(zhì)沉積的良好核體半火。

什么是牙結(jié)石？

牙結(jié)石專業(yè)稱牙石（dental calculus）毁枯，是沉積在牙面或修復(fù)體上的已鈣化的或正在鈣化的菌斑及沉積物慈缔，由唾液或齦溝液中的礦物鹽逐漸沉積而成叮称。

從定義可以看出它的主要成分是鈣化的物質(zhì)种玛，其中70%-80%是無機鹽，其余為有機物和水瓤檐。其形成過程可以分為三個步驟：獲得性薄膜形成赂韵、菌斑成熟、礦物化挠蛉。

前兩個步驟就是在形成菌斑祭示，菌斑會成為后來礦化沉積的有機基質(zhì)，也就是礦化的核心谴古。牙石分為齦上牙石和齦下牙石质涛，齦上牙石的礦化成分來自唾液，齦下牙石的礦化成分來自齦溝液少镇。

牙結(jié)石的形成能不能避免胯炊？

當然孟掺！最簡單的方法就是定期有效刷牙。在菌斑形成的過程中刷牙都可以有效清除回东，等到第三個階段礦物化過程完成了喂搬，就形成了真正的牙結(jié)石，刷牙就無能為力了成吓，此時只能到專業(yè)牙醫(yī)處洗牙熙拐。

洗牙是大掃除，大掃除之后的日常維護更重要切咸，而且只能依靠自己搏翎，所以學(xué)會正確的刷牙方法是很必要的。

還有一些別的因素會影響牙結(jié)石形成泳落，比如進食黏軟的食物導(dǎo)致食物易沉積沐恨，牙齒排列不齊造成清潔死角，牙面或修復(fù)體表面粗糙難以清潔婚被。

長了牙結(jié)石怎么辦狡忙？

之前介紹的洗牙是一個很有效的方法。很多人說洗牙之后牙齒敏感址芯，有酸酸的感覺灾茁。那是因為牙齒表面變粗糙，本來不該暴露的牙根暴露了谷炸，或者牙釉質(zhì)被破壞造成的北专。

牙根怎么會暴露呢？牙釉質(zhì)怎么會被破壞呢旬陡？因為牙結(jié)石附著在牙齒表面時會破壞牙釉質(zhì)拓颓，也會破壞本來應(yīng)該存在于牙根周圍的骨頭，所以當牙結(jié)石被去除描孟，這些敏感的部位暴露出來就造成牙齒敏感驶睦。

那牙結(jié)石可不可以不清除，留在牙齒上呢匿醒？如果牙結(jié)石不清除场航，那牙結(jié)石就會繼續(xù)形成，牙齒周圍的骨頭就會繼續(xù)被破壞抢妈，越來越少呼笨，牙齒越來越長，最終導(dǎo)致牙齒松動栖俐。

這也是很多從來沒洗過牙的老人的牙齒發(fā)展歷程肪吁。那洗完牙之后牙齒酸酸的敏感怎么辦？可以使用抗過敏或者含氟牙膏刷牙，一天至少三次获踏，促進牙齒表面礦化胀垃，再次形成堅硬的保護層，同時防止牙結(jié)石再次形成噪旭。

洗完牙就可以高枕無憂了据滑？

之前說過，牙結(jié)石分為齦上牙石和齦下牙石垢蔑。洗牙只是去除了齦上牙石培晓，即可以看到的那一部分牙結(jié)石，還有一些隱藏在牙齦下面菩擦，口腔內(nèi)不能直接看到的牙結(jié)石廓握。

這些牙結(jié)石的危害比齦上牙石更大，因為它們位于戰(zhàn)斗的最前線嘁酿，每時每刻都在與牙齒周圍的骨頭搶奪地盤隙券。它們也是齦上牙石的根，斬草不除根闹司，就會“春風(fēng)吹又生”娱仔。

對付齦下牙石的方法就是齦下刮治。所以如果洗完牙后你的牙醫(yī)建議你做進一步的齦下刮治游桩，請接受吧牲迫，因為，他一定是一個有責任感的牙醫(yī)借卧！他負責斬草的同時盹憎，也想除根。

編輯：紀阿黎

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