點開了這篇文章，就說明……你的心早已飛向了遠方~~沒錯党砸，挺過今天蟀委，明天就是十一長假啦！是不是早就訂好了車票莉狠、酒店猜艇，就等著打包行李，踏上旅程了堪俩？

旅行過程中由于氣候的差異跳昼、氣溫變化、飲食改變，再加上舟車勞頓鹅颊，小病很容易乘虛而入敷存，打包的時候裝上一些藥品非常有必要。應該把哪些藥品打包帶走呢堪伍？

1. 暈車锚烦、暈船、暈飛機

有的小伙伴在乘坐車帝雇、船涮俄、飛機時，會出現眩暈摊求、面色蒼白禽拔、流冷汗、胃部不適乃至惡心嘔吐等癥狀室叉。

如果習慣性出現這種“暈交通工具”的情況，可以準備1-2種暈車藥硫惕，如茶苯海明茧痕、鹽酸地芬尼，在乘坐交通工具前半個小時服用察贵。

2. 腹瀉

旅行中慢况，腹瀉常常發(fā)生，大多數情況是由多種腸道病原體引起的綜合征旋喊，被稱為“旅行者腹瀉”阀秤，細菌性病原體是最常見原因。

可以準備抗生素類藥物哲陷、緩解腹瀉癥狀的輔助藥物鼠台、口服補液鹽∏揭椋口服補液鹽可幫助補充腹瀉后丟失的電解質确缩、水分，但是如果出現了頻繁嘔吐久挖、腹瀉缎苞，有嚴重脫水的癥狀，就要及時到當地醫(yī)院就診啦~

出于預防歹对，大家可以準備酒精濃度＞60%的便攜式洗手液或洗手凝膠售碳，在吃東西前清洗雙手。

3. 便秘

很多人绞呈，尤其是女性贸人，在旅途中由于飲食的改變，行程太緊湊拉不出臭臭报强，可以準備幾只開塞露或緩瀉劑灸姊。此外在旅行中即便當地美食再多也要適當控制拱燃，點菜的時候點些蔬菜，結束一天的行程吃些水果力惯。

4. 過敏

去了陌生的地方碗誉，會遇到之前沒接觸過的物質，比如花粉父晶、霉菌哮缺，也許會使我們過敏。備1-2種合適的抗過敏藥甲喝，可以救急尝苇，減輕過敏、瘙癢的癥狀贵本。

治療過敏的藥物主要是抗組胺類藥物芝杏。部分抗組胺類藥物如苯海拉明、撲爾敏穴愕、酮替芬债鼎，雖然價格便宜，但會導致嗜睡渗蜀，為安全起見蚂旁，在駕駛、騎行期間不應使用历喊。

5. 感冒發(fā)熱

旅行途中粤搂，若遇到室內外溫差大、車船空氣不流通的情況法竭，再加上飲食不規(guī)律辜色、保暖不到位，可能會感冒彭旬，甚至直接出現發(fā)燒的情況缰俊，可備 1-2 種感冒藥。美國疾病預防控制中心推薦的感冒發(fā)熱藥物有對乙酰氨基酚娩梨、阿司匹林沿腰、布洛芬。

6. 高原反應

前往高原地區(qū)的小伙伴狈定，在到達一定海拔高度后颂龙，為適應因海拔高度而產生的氣壓差、含氧量少纽什、空氣干燥等變化而產生的自然的不良生理反應措嵌，比如呼吸困難、嘔吐、頭痛企巢、血壓升高枫慷。

可以準備些預防高原反應的藥物，按說明書提前服用浪规。預防高原反應可以避免不適感或听，促進安全、健康旅行笋婿，增加旅途的愉快感誉裆。

以上幾類藥物針對的是健康成年人，對于患有一些慢性疾病需要長期用藥的人列啃，一定要記得備足自己每日需要用的藥捶卧。

參考資料：

1. 美國疾病預防控制中心：Traveler Survival Guide. travel health kit.

2. 潘俊平,游一中. 旅行醫(yī)藥——高原反應的藥物防治. 藥學與臨床研究

3. 李中東. 旅行藥箱該備啥藥. 家庭醫(yī)生報 

4. 田玲玲, 殷竹君. 旅行者腹瀉

文：大王

題圖來源：123rf圖庫

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