下丘腦性閉經(jīng)是最常見的繼發(fā)性閉經(jīng)抒蚜，指中樞神經(jīng)系統(tǒng)及下丘腦各種功能和器質(zhì)性疾病引起的閉經(jīng)掘鄙，以功能性原因?yàn)橹髟牌荨＿^度節(jié)食者機(jī)體能量攝入不足 ,造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用 ,致使雌激素合成障礙而明顯缺乏,影響月經(jīng)來潮 ,甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng) ,發(fā)生 POF（卵巢早衰）。

你不知道的是……

中樞神經(jīng)對(duì)體重急劇下降極敏感操漠，1年內(nèi)體重下降10%左右收津，即使仍在正常范圍也可引發(fā)閉經(jīng)。若體重減輕10%-15%浊伙，或體脂丟失30%時(shí)將出現(xiàn)閉經(jīng)撞秋。一般來說，只要節(jié)食4天吧黄，女性的體內(nèi)激素分泌就開始異常部服。所以在治療該種閉經(jīng)時(shí)，首要條件就是去除病因竖沦，及時(shí)就診以早期恢復(fù)正常月經(jīng)周期胎融。

為什么過瘦會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)？

脂肪組織的量舍屠，可以直接影響體內(nèi)控制月經(jīng)周期的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)美怪。

• 當(dāng)身體內(nèi)的脂肪組織達(dá)到體重的17%時(shí)，才出現(xiàn)月經(jīng)初潮胸牲；

• 當(dāng)脂肪組織增加到體重的22%時(shí)蒸咏，才能維持正常規(guī)律的月經(jīng)。

• 當(dāng)體重低于標(biāo)準(zhǔn)體重的5%-10%時(shí)蝉蛙，月經(jīng)周期即可發(fā)生變化并影響生育悬坎；低于標(biāo)準(zhǔn)體重的15%時(shí)，則由于雌激素不能正常釋放而可能發(fā)生閉經(jīng)傅笨。

一般中度胖的女孩比瘦女孩的月經(jīng)初潮先至伸义；營養(yǎng)不良會(huì)使月經(jīng)初潮推遲。體重低于臨界體重的厭食女孩篮啦，常常閉經(jīng)胯恤。女性的乳房、腹部绰姻、大網(wǎng)膜和長骨骨髓中的脂肪組織枉侧，可使雄激素變成雌激素，脂肪組織是雌激素的一個(gè)重要的性腺外來源狂芋。

有哪些因素會(huì)影響月經(jīng)周期榨馁？

1、精神疾病或過度緊張：嚴(yán)重精神疾患或過度恐懼帜矾、憂郁等翼虫。

2、體重過輕或過重：女性過度消瘦或過度肥胖均可引起下丘腦功能紊亂而引起無排卵黍特。

3、劇烈運(yùn)動(dòng)：劇烈運(yùn)動(dòng)（如芭蕾舞演員，馬拉松運(yùn)動(dòng)員等）灭衷，劇烈運(yùn)動(dòng)停止即可恢復(fù)次慢；運(yùn)動(dòng)還可引起體重降低、耗氧量增加和脂肪/肌肉比值降低翔曲。

4迫像、神經(jīng)性厭食（anorexia nervosa）：多見于25歲以下的年輕女性，其進(jìn)食中樞抑制误即，自我強(qiáng)迫性厭食或拒食等薇兆，體重下降可達(dá)25％以上。因下丘腦功能受抑制可導(dǎo)致閉經(jīng)捅腋，伴畏寒肯矾、低血壓、便秘等绊寞，還可伴有甲狀腺功能低下等癥狀界赦。

5、藥物性因素：長期服用氯丙嗪条赚、避孕藥等藥物焰箩，停藥后可自行恢復(fù)。

選擇科學(xué)合理的減肥方式

對(duì)于超重或肥胖的患者递思，需要制定結(jié)構(gòu)化的生活方式干預(yù)計(jì)劃影晋，包括減重、健康飲食計(jì)劃毕删、體育運(yùn)動(dòng)以及行為干預(yù)镜会，避免過度減肥和短期迅速減重。

材料來源｜封又榮

編輯｜吳桐

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題圖來源：123rf圖庫