臉上的痘堆成了山丘但狭?請看這篇痤瘡攻略窥岩!
1月10日
一些飲食和生活習慣是痤瘡的重要誘發(fā)因素甲献,如辛辣、油膩颂翼、甜食晃洒、牛奶、飲酒朦乏、生活不規(guī)律球及、精神緊張均可加重或誘發(fā)痤瘡。
痤瘡是青年人最常見的皮膚病罗炸,俗稱青春痘化歪、粉刺、暗瘡等么歹。痤瘡盡管一般不影響健康敛档,但影響容顏,使人自卑殿潜,繼而嚴重影響患者的心理健康逐次、學習生活、社會交往和就業(yè)選擇灌次。
痤瘡原因
痤瘡的發(fā)生與多種因素有關(guān)阶徒,如內(nèi)分泌因素、毛囊口角化異常颈有、毛囊內(nèi)的細菌過度生長以及遺傳因素虚育。盡管痤瘡與內(nèi)分泌關(guān)系密切疲狼,多數(shù)情況下并不需要檢查內(nèi)分泌(性激素),但如果女性經(jīng)常月經(jīng)量少桃熄、延后先口,特別是有多毛和肥胖,則需要查性激素排除高雄激素血癥瞳收,特別是多囊卵巢綜合征碉京。
痤瘡的特點
主要發(fā)生于額部、兩頰螟深、胸背上部這些皮脂分泌較多的部位谐宙。表現(xiàn)為粉刺、紅色丘疹界弧、小膿皰凡蜻,嚴重的可發(fā)生暗紅色硬結(jié)或囊腫。部份患者愈合后遺留瘢痕垢箕。一般分為輕度划栓、中度、重度条获。
如何治療
1.內(nèi)服藥:
①維甲酸類忠荞,如異維A酸或維胺脂;
②抗生素罪焰,如四環(huán)素锌瓤、多西環(huán)素等;
③性激素暴喂,如達英-35铝琐,優(yōu)思明等;
④抗雄性激素霜售,如螺內(nèi)酯瑟毡、丹參酮膠囊等。
注意:女性患者服用維甲酸類藥物矿退,應(yīng)注意避孕过任,異維A酸需要停藥3個月、維胺酯需停藥半年以上才能懷孕姜筋。
2.外用藥:
①維甲酸類江眯,如阿達帕林凝膠等;
②過氧化苯甲酰凝膠伯板;
③抗生素东摘,如克林霉素、夫西地酸等吆寨;
④二硫化硒洗劑赏淌,可以配合用于潔凈皮膚踩寇。
3.一些新的治療:
①紅藍光,對炎癥丘疹效果好六水。
②果酸活膚俺孙,對丘疹及粉刺有較好的療效。
③光動力掷贾,適合結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡睛榄。
4.如何選擇治療方法:
痤瘡治療藥物種類很多,需要根據(jù)病情嚴重程度選用治療方法想帅。
輕度痤瘡:可以外用藥為主场靴,必要時配合口服藥。
中度痤瘡:可內(nèi)服抗生素類港准、維甲酸類藥物旨剥;皮損處外搽維甲酸類、過氧化苯甲跚掣祝或克林霉素等轨帜。
重度痤瘡:有較多丘疹、膿皰及硬結(jié)或囊腫等庵坛,首選內(nèi)服維甲酸類梯匈,可配合其他口服藥。局部外搽過氧化苯甲酰赃夷、抗生素類或維甲酸類藥膏厉亥。對重度痤瘡兰斑,光動力治療效果很好笤卡。
光動力治療前后
痤瘡常見問題
問:是不是青春期才長痘痘?
答:因為約85%的青少年長過痤瘡修暑,所以痤瘡俗稱“青春痘”询时,盡管痤瘡多數(shù)在25歲前開始緩解,但它并不是年輕人的專利奥唯,其多發(fā)的年齡有兩個階段:一是青春期捷夜,另一個是30、40歲左右商贾。
問:痤瘡多久能好非震?
答:雖然痤瘡會隨年齡自發(fā)緩解,但是有些患者痤瘡可達多年满哪,有研究表明成人女性痤瘡患者平均發(fā)病年齡為16歲婿斥,痤瘡病程平均20年,所以適當?shù)闹委熆刂坪捅匾念A(yù)防是需要的哨鸭。
問:痤瘡是內(nèi)分泌紊亂引起的嗎民宿?是否應(yīng)該做內(nèi)分泌方面的檢查娇妓?
答:痤瘡的發(fā)生與雄激素密切相關(guān),而且83%的女性在月經(jīng)前1周左右皮損加重活鹰,但多數(shù)人血中的性激素是正常的哈恰,只是局部毛囊皮脂腺對雄激素更敏感或局部雄激素合成轉(zhuǎn)換增加,所以不需要常規(guī)做內(nèi)分泌方面的檢查志群。
問:什么情況下需要做內(nèi)分泌方面檢查着绷?
答:盡管多數(shù)痤瘡患者性激素水平正常,不需要做內(nèi)分泌方面檢查赖舟,但確實有少數(shù)人痤瘡與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)蓬戚,如果女性出現(xiàn)月經(jīng)量少、月經(jīng)周期延長宾抓、多毛如麦、脫發(fā)等,則需要化驗性激素等排除高雄激素血癥屏商。
問:痤瘡是細菌引起的嗎聂挚?是因為手接觸了細菌沒有洗手又摸臉引起的嗎?
答:痤瘡的發(fā)病與痤瘡丙酸桿菌犹蝇、糠秕馬拉色菌有關(guān)菱泻。這些微生物多數(shù)平時就存在于毛囊中,只是在適合的條件下引起痤瘡昵斤。與一般的外界接觸細菌無關(guān)肉扁,所謂的手帶細菌造成痤瘡沒有依據(jù)。
問:化妝品會引起痤瘡嗎困邪?
答:由化妝品或美發(fā)產(chǎn)品引起的痤瘡分別稱為“化妝品痤瘡”和“潤發(fā)油痤瘡”勃谎,是由于其中的成分堵塞毛孔或刺激毛囊皮脂腺角化而引起,多數(shù)表現(xiàn)為閉合性粉刺业馒,嚴重者可出現(xiàn)炎性丘疹慷境,因此一些化妝品有可能引起或加重痤瘡。
問:吸煙會加重痤瘡嗎蛾趣?
答:吸煙會引起或加重粉刺冗懦,可能因為尼古丁能促進皮脂分泌和毛囊皮脂腺的角化。
問:那么誘發(fā)痤瘡的主要因素是什么呢仇祭?
答:一些飲食和生活習慣是痤瘡的重要誘發(fā)因素披蕉,如辛辣、油膩乌奇、甜食没讲、牛奶、飲酒华弓、生活不規(guī)律食零、精神緊張均可加重或誘發(fā)痤瘡困乒。
問:注意生活和飲食習慣后是否就會自愈?
答:不一定贰谣,因為痤瘡的原因非常復雜娜搂,生活和飲食習慣只是其中的誘發(fā)因素,輕微的痤瘡注意后可能會自愈吱抚,但嚴重的則需要配合外用藥百宇、口服藥物、紅藍光狱林、光動力治療等水搀。
問:痤瘡可以吃魚、蝦衙到、海鮮嗎沟智?
答:盡管痤瘡患者應(yīng)注意少吃辛辣油膩甜食,但沒必要過度忌口贱避,均衡的營養(yǎng)對痤瘡的預(yù)防和治療是有好處的啡洁。魚、蝦疙汁、海鮮等這些所謂的“發(fā)物”對痤瘡沒有影響蕊肖,不需要忌口。
問:醫(yī)生給我開了四環(huán)素语哺?我牙齒會變黃嗎逐豆?
答:四環(huán)素類藥物(包括米諾環(huán)素、多西環(huán)素等)藥物會引起“生長期”牙齒變黃(四環(huán)素牙)忽仗,所以8歲以下兒童禁用范颠。如果你的牙齒已經(jīng)過了“生長期”,就可以用久橙。
問:我正在備孕或懷孕期間俄占,痤瘡怎么治療管怠?
答:在備孕和懷孕期間應(yīng)以外用藥為主淆衷,但應(yīng)避免外用維甲酸類藥物,可以局部外用克林霉素或紅霉素渤弛,壬二酸外用也相對安全祝拯。
問:可以“挑痘痘”或“擠痘痘”嗎?
答:盡量避免自己“擠痘”或隨便“挑痘”她肯,有可能會因擠壓形成二次損傷佳头,加重炎癥,更容易留下瘢痕晴氨】导危可以到醫(yī)院皮膚科用專用的粉刺針和粉刺擠壓器進行治療碉输,治療后應(yīng)注意清潔和防曬。
問:痤瘡是否能根治亭珍?
答:痤瘡可以很好的控制和緩解敷钾,注意飲食和生活習慣也可減少或避免復發(fā),但并不能絕對根治稿服,好在多數(shù)人隨年齡自愈絮增。盡管不能絕對根治,還是建議早期治療舀闻,以避免留下永久性痘印和痘疤而影響美觀菜缭。
問:為什么我的痤瘡治療效果不好?
答:經(jīng)常有患者抱怨治療無效手霎。有可能確實是治療方法不當宪郑、藥物不敏感、伴有高雄激素血癥等杖进,但最常見的原因還是沒有堅持用夠療程菠昼,在藥物起效之前已經(jīng)停藥。
問:懷孕后痤瘡會好嗎符貌?
經(jīng)常有女性朋友說“生了孩子痤瘡就會好”脯砚,這個說法可靠嗎?
答:不一定钾排,在妊娠期魁胁,痤瘡可以改善、不變或加重该肴。產(chǎn)后也是一樣的情竹,但總體隨年齡多數(shù)會逐漸減輕。盡管如此匀哄,仍有女性發(fā)病至40歲以后秦效。
問:臉上有很多痘印,怎么辦涎嚼?吃醬油會加深痘印嗎阱州?
答:如果只是色沉,多數(shù)隨時間會變淡或消失法梯,但凹凸不平的痘疤則一般不能完全消退苔货,對長期不消的色素沉著及痘疤可以激光、磨削及果酸治療立哑,外用水楊酸夜惭、壬二酸或維甲酸也有一定幫助。吃醬油不會引起痘印變深,因為醬油中的色素即不參與皮膚色素的合成诈茧,也不沉積于皮膚铡畜。
保持無暇、健康的面容粗线,是我們從容面對生活糖窃,自信應(yīng)對挑戰(zhàn)的前提!只要青春不要痘颁究,祝大家早日戰(zhàn)痘成功烦优!
題圖來源:123rf圖庫