孕媽媽春運(yùn)安全出行指南
2月1日
在多數(shù)情況下,孕媽媽是可以參加春運(yùn)的鼎兽,不用太過(guò)擔(dān)心熊咽,畢竟有并發(fā)癥和合并癥的人不多。如果你吃不準(zhǔn)潦匈,可以到專(zhuān)業(yè)醫(yī)生那里做一下簡(jiǎn)單的評(píng)估阱高。
懷孕前3個(gè)月
民間一直傳說(shuō),懷孕頭3個(gè)月容易發(fā)生流產(chǎn)茬缩,不能輕動(dòng)赤惊。這話(huà)有一定道理,但也不完全正確凰锡。
如果孕媽媽沒(méi)有習(xí)慣性流產(chǎn)史未舟,本次懷孕也沒(méi)有出現(xiàn)陰道流血、下腹痛等流產(chǎn)先兆忿脉,那可以放心地加入春運(yùn)大軍少烙。
自駕車(chē)或者坐火車(chē)、大巴稻悟,如果環(huán)境安靜尸褪,能得到比較好的休息,是不會(huì)影響到肚子里的寶寶碉榔。飛機(jī)的環(huán)境條件更好线区,一般來(lái)說(shuō)更加沒(méi)有問(wèn)題。
但是翩性,如果旅途時(shí)間過(guò)長(zhǎng)公上,甚至要在火車(chē)臥鋪上過(guò)夜,或是要長(zhǎng)時(shí)間在崎嶇顛簸的路面上行駛稽徙,那么建議慎重幌扁。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是不要累著很鸥,避免顛簸憎茂。
如果孕媽媽既往有習(xí)慣性流產(chǎn)史,本次懷孕出現(xiàn)陰道流血、下腹痛等不適竖幔,或者是做試管嬰兒懷孕的板乙、有子宮畸形等等磨慷,都建議在目前的居住地安心過(guò)年颂芒,想來(lái)家里的親人也能理解。
孕中晚期
懷孕到了4個(gè)月以后驱显,一直到7馋评、8個(gè)月之前放接,相對(duì)是個(gè)安穩(wěn)時(shí)期。除開(kāi)之前習(xí)慣性流產(chǎn)史等前提留特,孕中晚期自駕車(chē)或者火車(chē)大巴飛機(jī)纠脾,多數(shù)沒(méi)有問(wèn)題的。
凡事都有例外蜕青,如果宮頸機(jī)能不全苟蹈、孕吐厲害、雙胎三胎旋钓、高血壓垫暑、糖尿病血糖控制不好、前置胎盤(pán)等等并發(fā)癥合并癥的瘫盹,建議多多休息鸡视,不宜春運(yùn)桃旷。
這個(gè)時(shí)期也较,孕媽媽的肚子慢慢大起來(lái),旅途中要注意預(yù)防肚皮被撞擊薯舆,以免出現(xiàn)胎盤(pán)早剝晚乙、流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況累冠。
快生的時(shí)候
這個(gè)時(shí)候不要說(shuō)了缘违,你就算想走,估計(jì)周?chē)欢讶藭?huì)拉住你蝇罐,飛機(jī)也上不了岸腥。
不僅不宜春運(yùn),而且也盡量避免去人多的地方逛合弥,以免磕磕碰碰影響胎兒茉唉,或者出現(xiàn)胎膜早破,甚至提前發(fā)動(dòng)结执,措手不及度陆。
乘飛機(jī)的那些事兒
坊間對(duì)于孕媽媽乘飛機(jī)有諸多傳聞,今天我們一并來(lái)說(shuō),看看真相到底是什么懂傀。
安檢的射線(xiàn)會(huì)影響胎兒趾诗?
安檢時(shí)候的射線(xiàn)輻射非常低,基本只能檢測(cè)到金屬蹬蚁,對(duì)人體的影響可以忽略不計(jì)恃泪。除非,你傻傻地鉆到行李安檢的軌道上去犀斋。
有一些機(jī)場(chǎng)設(shè)有孕媽媽的安檢通道悟泵,你可以提前和安檢人員說(shuō)明,那么更加保險(xiǎn)了闪水。
除了機(jī)場(chǎng)糕非,火車(chē)站和汽車(chē)站的安檢,也是類(lèi)似的嬉哥。
高空的氧氣稀薄进登,寶寶會(huì)缺氧?
這句話(huà)前半句是對(duì)的津咒,不過(guò)孕媽媽會(huì)自行調(diào)整呼吸的深度和頻次另碍,保持血氧含量,肚子里的寶寶不會(huì)受到影響哩拔。偶爾幾次乘坐飛機(jī)自烛,完全不用擔(dān)心。
如果孕媽媽貧血比較嚴(yán)重影焙,或者有心臟病或呼吸道疾病戈秕,那還是要慎重,最好先去專(zhuān)科醫(yī)生那里評(píng)估一下襟笋。
高空輻射會(huì)影響胎兒發(fā)育嫡贷?
這些輻射的量可以忽略不計(jì),不用擔(dān)心抵肌。
飛機(jī)起降會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)朴埂?
飛機(jī)起降時(shí)候氣壓差改變較明顯,又出現(xiàn)失重和超重的現(xiàn)象默蚌,容易產(chǎn)生不適感冻晤,肚子里的寶寶也會(huì)有感覺(jué)的,甚至可能出現(xiàn)陰道流血绸吸、下腹不適的表現(xiàn)鼻弧。但真正引起流產(chǎn)還是少見(jiàn),經(jīng)過(guò)休息多數(shù)能自行緩解惯裕。
什么時(shí)候不可以乘飛機(jī)温数?
多數(shù)航空公司對(duì)于懷孕32-34周的孕媽媽?zhuān)蟪鍪踞t(yī)生的診斷證明,而35周及以上的孕媽媽就基本不讓乘了,因?yàn)橛锌赡苷T發(fā)提前分娩撑刺。假如在飛機(jī)上生小孩鹉胖,的確諸多不便,對(duì)大人和小孩也不好够傍。
不過(guò)甫菠,不同的航空公司的要求可能有所不同,建議事先咨詢(xún)清楚冕屯,以免到了機(jī)場(chǎng)被擋寂诱。
孕媽媽乘飛機(jī)小貼士
如果有可能,盡量坐在靠走道的座位上蒿庙,方便走動(dòng)搓陈;建議上飛機(jī)后換舒適的拖鞋,可以讓水腫的腳放松一下砖蕾;如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)北捣,建議每隔1小時(shí)左右,起身走動(dòng)幾分鐘廷共,有利于下肢血液回流论辈,減少靜脈栓塞的風(fēng)險(xiǎn)。
那些不適合長(zhǎng)途跋涉的孕媽媽最好不要“任性”地堅(jiān)持上路诸鲸,這不僅不利于寶寶健康伪您,也會(huì)給別人增加麻煩。
圖片來(lái)源:123rf