口香糖讓口氣清新玩捉，還能保護(hù)牙齒跃唧，很多人都喜歡吃，尤其是飯后一定要嚼一顆词宴。

不過(guò)剩喧，最近網(wǎng)上有說(shuō)法稱(chēng)，經(jīng)常嚼口香糖會(huì)得胃病世吨，網(wǎng)上還流傳著一個(gè)寧波男子“嚼口香糖得胃病”的案例，這讓很多喜歡口香糖的人憂心忡忡呻征。

口香糖到底是怎么做的耘婚？嚼口香糖真的會(huì)讓人得胃病嗎？要不要嚼口香糖呢陆赋？

口香糖是怎么做的沐祷？

口香糖味道好，嚼著的口感也很勁道攒岛。不過(guò)赖临，口香糖是用什么做的呢？

其實(shí)灾锯，口香糖是由膠基兢榨、色素、甜味劑顺饮、乳化劑吵聪、香料、抗氧化劑做成的一種膠基糖果沿阁。

吃口香糖的時(shí)候嫌盲，會(huì)有一個(gè)粘糊糊的東西董记，它是口香糖的主要成分——膠基。

膠基是口香糖的主要組分赐赁，一般由彈性體( 如天然橡膠檀塌、丁苯橡膠) 、樹(shù)脂( 如聚醋酸乙烯酯) 雕踊、無(wú)機(jī)填充劑( 如碳酸鈣) 等混合形成前河，它是一種無(wú)營(yíng)養(yǎng)、不消化灌当、不易吸收您风，還不溶于水的易咀嚼性固體。

膠基物質(zhì)在我國(guó)是按照食品添加劑管理京球，它在人體內(nèi)很難消化吸收参攻，在我們腸道里基本只是穿腸而過(guò)，并不會(huì)有很大的影響怎晰。

除此之外髓绽，其他成分也分別發(fā)揮著不同的作用。

• 比如妆绞，色素是賦予口香糖不同的顏色顺呕。

• 甜味劑主要賦予口香糖甜味以及愉悅口感。

• 乳化劑是指口香糖中加入的甘油括饶、蔬菜油和卵磷脂等物質(zhì)株茶，它們有助于糅合膠基中的各種原料，同時(shí)使膠基保持適當(dāng)?shù)臐穸韧佳妫瑥亩鰪?qiáng)口香糖的松軟性和彈性启盛。

• 香料是指賦予口香糖香味的物質(zhì)，口香糖常選用清涼型或水果型的香料技羔，例如薄荷口味僵闯、留蘭香口味、水果品味等藤滥。

• 抗氧化劑是指為保持口香糖新鮮度而加入的物質(zhì)鳖粟。這些也都是常見(jiàn)的食品添加劑，只要合理使用都是安全的拙绊。

總的來(lái)說(shuō)向图，口香糖中使用的膠基、色素哟俩、甜味劑砸新、乳化劑、香料、抗氧化劑拿奥，都是常用的食品添加劑均壳，只要合理使用，都是安全的母滤，可以放心食用拔翠。

口香糖會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌太多？

之所以說(shuō)嚼口香糖使人得胃病城砖，其中一個(gè)理由是口香糖會(huì)讓人分泌太多的胃酸翅窥。

說(shuō)法稱(chēng)，人們?cè)诰捉赖臅r(shí)候廷诺，大腦會(huì)發(fā)出信息没惶，胃部接受到信息后反射性地分泌胃酸。正常情況下簇抵，胃酸用幫助消化食物庆杜，可一旦分泌過(guò)多而胃里沒(méi)有或者只有少量食物，胃黏膜就會(huì)受損碟摆，引發(fā)胃潰瘍等疾病晃财。

口香糖真的會(huì)讓分泌過(guò)多的胃酸嗎？其實(shí)典蜕，嚼口香糖對(duì)人體胃酸的分泌影響并沒(méi)有很大断盛。

嚼口香糖的確會(huì)引起胃液分泌，這是一個(gè)很正常的反射性的活動(dòng)愉舔，那么就比如說(shuō)我們眼睛看到了好吃的東西钢猛，或者說(shuō)聞到了很香的食物氣味，都會(huì)刺激我們分泌胃液轩缤。但是厢洞，嚼口香糖所產(chǎn)生的那點(diǎn)胃酸，相對(duì)于我們每天分泌的胃酸典奉，其實(shí)非少，對(duì)人體影響也很小丧叽。

而且卫玖，它導(dǎo)致產(chǎn)生的唾液也并不多⊙绯溃科學(xué)家曾經(jīng)對(duì)手術(shù)前嚼無(wú)糖口香糖會(huì)不會(huì)引起胃內(nèi)液體增多進(jìn)行過(guò)對(duì)比研究辐胆，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，術(shù)前30分鐘開(kāi)始嚼無(wú)糖口香糖直至手術(shù)開(kāi)始巾妇、或不嚼口香糖卸研，麻醉后探查胃液的量以及pH值都沒(méi)有明顯的區(qū)別。也就是說(shuō)，嚼無(wú)糖口香糖達(dá)半個(gè)小時(shí)也不會(huì)刺激胃分泌更多的胃液和胃酸多盅。

總的來(lái)說(shuō)把毒，正常吃口香糖并不會(huì)導(dǎo)致人體分泌太多胃酸，也就不用太擔(dān)心會(huì)導(dǎo)致胃病了勤右。

口香糖導(dǎo)致胃不沾贰？你其實(shí)冤枉它了

一些新聞中還提到了寧波的案例虫甲。但它很可能把因果關(guān)系給弄混了淡箱。

實(shí)際上，在這則新聞中已經(jīng)明確寫(xiě)道辩块，這個(gè)患者前幾年就已經(jīng)有胃潰瘍病史蛔六，只不過(guò)最近又發(fā)作了去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生詢(xún)問(wèn)了近期的飲食情況废亭，他剛好最近吃了口香糖国章。于是醫(yī)生就說(shuō)讓他少吃點(diǎn)。但是滔以，這并不表示就是口香糖導(dǎo)致的胃病捉腥，他本身就是老胃病患者了。

而且你画，導(dǎo)致胃病的原因其實(shí)也非常復(fù)雜抵碟，可不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單幾顆口香糖那么簡(jiǎn)單。我們常見(jiàn)的急慢性胃炎坏匪、胃潰瘍拟逮，還有胃癌等，可以說(shuō)都是 胃病适滓。而細(xì)菌感染敦迄、不規(guī)律飲食、不衛(wèi)生的飲食等等都可能導(dǎo)致胃病番恭，口香糖的影響其實(shí)小很多奖岛。

要不要吃口香糖？

現(xiàn)在我們常見(jiàn)的口香糖通常是用的木糖醇坠诈，不含糖淑储。研究發(fā)現(xiàn)，無(wú)糖口香糖能減少牙菌斑扯氯，增加口腔pH值俏堆，減少牙齦炎的發(fā)生，對(duì)口腔健康大有裨益烟内。

此外篡呆，對(duì)于術(shù)前需要禁食的病人來(lái)說(shuō)汽后，嚼口香糖可以幫助他們克服食欲；而結(jié)腸手術(shù)后病人咀嚼口香糖可以減少術(shù)后腸梗阻的風(fēng)險(xiǎn)摇龟。所以两胃，咀嚼口香糖對(duì)健康的好處其實(shí)比可能的風(fēng)險(xiǎn)要多得多。

總的來(lái)說(shuō)凉适，嚼口香糖并不會(huì)導(dǎo)致胃病蛛蒙，考慮到它對(duì)健康的益處，還是可以放心吃口香糖的渤愁。不過(guò)記住不要選含糖的口香糖牵祟。

圖片來(lái)源：圖蟲(chóng)創(chuàng)意