夏天是畢業(yè)的季節(jié)滞诺，也是入職的季節(jié)形导。入職前，大部分公司和單位都會(huì)要求進(jìn)行體檢习霹，面對(duì)各種體檢套餐和體檢項(xiàng)目朵耕，你是不是也很懵炫隶？今天就來(lái)說(shuō)說(shuō)每年體檢到底是查個(gè)啥。

體檢意義

首先要糾正一個(gè)認(rèn)知阎曹，體檢不是為了查出病伪阶，而是了解健康狀況，以便進(jìn)行自身健康管理处嫌。

有的人自我感覺(jué)良好栅贴，覺(jué)得身體健康，每年公司和單位組織的體檢都不參加熏迹，其實(shí)很多病癥在早期并無(wú)不適癥狀檐薯。

體檢正是以健康評(píng)價(jià)和健康風(fēng)險(xiǎn)篩查為目的，重點(diǎn)掌握受檢者的健康狀況挫勿、早期發(fā)現(xiàn)疾病線(xiàn)索上辖，以便糾正不良生活方式的影響。當(dāng)然琴哗，如果感到哪里不舒服喇喂，應(yīng)該盡快去醫(yī)院門(mén)診看病，而不是做體檢囊骆。

體檢前的準(zhǔn)備

首先雪奠，體檢是要預(yù)約的。

如果不是公司筏匪、單位統(tǒng)一組織和安排踪启，而是自行前往體檢中心體檢，那就要自己多上心慢俄，提前打電話(huà)預(yù)約〖胩欤現(xiàn)在三甲醫(yī)院的體檢中心都人滿(mǎn)為患，部分體檢中心預(yù)約都要排到1個(gè)月之后了妄结。而體檢機(jī)構(gòu)可能周末不上班磨夕，只能工作日體檢。這些都需要提前致電了解清楚蔓姚，提前安排時(shí)間捕虽。

其次，體檢前宜清淡飲食坡脐。

高油高蛋白都會(huì)影響到肝功能泄私、腎功能、血脂的檢驗(yàn)結(jié)果备闲，導(dǎo)致檢查結(jié)果不準(zhǔn)確晌端。因此，體檢前3天里宜清淡飲食恬砂，大魚(yú)大肉就先放一放咧纠。

當(dāng)然蓬痒，如果你平時(shí)大魚(yú)大肉慣了，也別指望3天的清淡飲食能“作弊”漆羔，畢竟這就跟長(zhǎng)胖容易減脂難一個(gè)道理乳幸，你應(yīng)該深有體會(huì)……

然后，體檢前2天不做劇烈運(yùn)動(dòng)钧椰。

運(yùn)動(dòng)和情緒波動(dòng)可影響代謝粹断、內(nèi)分泌功能，引起血液刻吵、體液成分改變恼孩。

接著，大部分血液檢驗(yàn)要求空腹抽血苦突，空腹標(biāo)準(zhǔn)為8～14h無(wú)熱量攝入牙硫。

因此，體檢前一晚20點(diǎn)后就不要再進(jìn)食街剂，不飲酒防徊、咖啡、濃茶绎弯。早點(diǎn)休息选芦，保證睡眠充足。體檢的早晨不吃早餐版逼，可以少量飲水赌列。擔(dān)心體檢時(shí)間長(zhǎng)挨餓的話(huà)，可以帶一些食物去體檢钮隙，抽血和腹部B超完成后吃點(diǎn)東西阅嘶。

此外，關(guān)于體檢前的用藥問(wèn)題也要經(jīng)常讓人疑惑载迄。

如果患有慢性病讯柔，已經(jīng)在規(guī)律服藥，如高血壓护昧、糖尿病魂迄、甲狀腺疾病、冠心病冠脈支架置入術(shù)后進(jìn)行抗凝治療患者等捏卓，體檢當(dāng)天不必停藥极祸。貿(mào)然停藥或推遲服藥容易引起不良事件慈格，甚至有生命危險(xiǎn)怠晴。規(guī)律服用避孕藥也不用停藥，停藥反而打亂內(nèi)分泌浴捆。

但如果是服用抗生素類(lèi)藥品蒜田、緊急避孕藥稿械、減肥藥、維生素C等短期用藥冲粤，則應(yīng)該停藥3天后再進(jìn)行體檢寿宅。這些藥物會(huì)影響很多項(xiàng)目的準(zhǔn)確性，導(dǎo)致結(jié)果不準(zhǔn)船遣。

最后卫糙，按預(yù)約時(shí)間準(zhǔn)時(shí)到體檢處抽血。人一天中的代謝并非不變样呜，一般現(xiàn)在設(shè)置的正常人血清物質(zhì)水平的參考范圍都是以早上8點(diǎn)左右為基線(xiàn)進(jìn)行定義欺靠，因此按預(yù)約時(shí)間準(zhǔn)時(shí)到體檢中心進(jìn)行采血才能保證檢驗(yàn)的準(zhǔn)確，最遲不要超過(guò)早上9點(diǎn)半覆珍。

常規(guī)體檢項(xiàng)目

體檢包括體格檢查肾寡、實(shí)驗(yàn)室檢查、輔助檢查三個(gè)部分纱轨。

體格檢查是醫(yī)生查體耿愈，這一部分一直以來(lái)給人的印象就是醫(yī)生快速“看一下，按一下”倔剩，就完了朦暖。但其實(shí)能發(fā)現(xiàn)常見(jiàn)內(nèi)外科、五官科或婦科等疾病的重要線(xiàn)索盖呼，或初步排除一些常見(jiàn)病献雅。

實(shí)驗(yàn)室檢查也就是采血化驗(yàn)，一般包含血尿便常規(guī)塌计、血脂挺身、血糖、肝腎功能等锌仅。甲狀腺功能一般的體檢套餐里都不包含章钾，鑒于甲狀腺疾病隱匿性較強(qiáng)、不容易有癥狀表現(xiàn)热芹，體檢時(shí)還是建議至少化驗(yàn)一個(gè)促甲狀腺激素(TSH)和游離甲狀腺素（FT4）贱傀。

基礎(chǔ)的體檢套餐里輔助檢查都包含心電圖、胸片伊脓、腹部B超和甲狀腺B超府寒。

心電圖能反應(yīng)當(dāng)時(shí)的心臟電活動(dòng)，以評(píng)估心臟功能报腔；超聲檢查能看肝株搔、膽、胰、脾肌辑、雙腎足渔、甲狀腺等狀況，看有無(wú)腫塊刹造、結(jié)實(shí)等丹碑，以及評(píng)估血流血供、鑒別良惡性病變劫欣，方便快捷候隘；正位胸片能看清心、肺盹清、胸廓跛孕，射線(xiàn)量少于CT。

你需要注意的檢查結(jié)果

拿到體檢報(bào)告肄寻，看到上上下下的箭頭舟鲁，一條條“建議隨訪(fǎng)”、“建議專(zhuān)科就診”串锁，是不是一臉懵逼坡沿。其實(shí)，有的異常值單獨(dú)看沒(méi)有臨床意義钾埂，但是有的異常就需要重視河闰，尤其是要牢記體檢報(bào)告里的健康建議，并不是隨便說(shuō)說(shuō)的褥紫。下面就說(shuō)說(shuō)常見(jiàn)的重點(diǎn)需要注意的異常結(jié)果姜性。 

血壓

人的血液輸送到全身各部位需要一定的壓力，這個(gè)壓力就是血壓髓考。

當(dāng)心室收縮時(shí)部念，主動(dòng)脈壓急劇升高，在收縮中期達(dá)到峰值氨菇，這時(shí)動(dòng)脈血壓值稱(chēng)為收縮壓儡炼，也叫高壓；心室舒張時(shí)查蓉，主動(dòng)脈壓下降乌询，在心舒末期動(dòng)脈血壓的最低值稱(chēng)為舒張壓，也叫低壓豌研。

血壓過(guò)低妹田，會(huì)使身體各部分的營(yíng)養(yǎng)、氧氣供應(yīng)不足淌璧，產(chǎn)生眩暈拳镊、無(wú)力奈炕，甚至?xí)炟剩瑫r(shí)也會(huì)增加卒中風(fēng)險(xiǎn)级闭；血壓過(guò)高悲碰，過(guò)高的壓力會(huì)傷害各個(gè)器官組織丧足，包括血管本洁、心臟腎臟等，也會(huì)增加卒中風(fēng)險(xiǎn)蜗胖。

雖然血壓測(cè)值受多種因素影響搔片，如情緒激動(dòng)、緊張袄雷、運(yùn)動(dòng)脸缆、氣溫等，單一一次測(cè)量不能作為診斷結(jié)果跑事，但是如果體檢時(shí)血壓高于140/90mmHg或低于90/60mmHg别粮，還是得引起重視，平時(shí)也要監(jiān)測(cè)血壓蛇耀。

占位性病變

體檢報(bào)告里最能引起人緊張的就是占位性病變辩诞，總是和惡性腫瘤聯(lián)想到一起。如果在B超或胸片中提示有占位纺涤，確實(shí)是該到專(zhuān)科進(jìn)一步檢查译暂，明確性質(zhì)。

尤其是查體時(shí)可觸及包塊撩炊，有疼痛外永、壓迫感，或者報(bào)告單上的描述是“形狀不規(guī)則拧咳、邊界不清晰伯顶、質(zhì)地不佳、有血流供應(yīng)”骆膝，或者對(duì)比過(guò)往檢查結(jié)果發(fā)現(xiàn)形狀砾淌、大小明顯改變，都是不好的描述和表現(xiàn)谭网，要特別重視汪厨。

血尿便三大常規(guī)

血常規(guī)檢查主要看血紅蛋白、紅細(xì)胞卡宛，如果降低明顯蛙檐，提示貧血，其次是看白細(xì)胞胚闲，白細(xì)胞升高提示炎癥贪犁。

尿常規(guī)如果有白細(xì)胞颜肥，那很可能尿路存在感染，尿蛋白升高提示腎功能異常檀氏。

便常規(guī)要留意是否有紅細(xì)胞退厕，紅細(xì)胞“+”號(hào)，提示有便血纳帽，那就要追查是腸道的哪里出血了寸颇。

肝腎功、血脂挣呛、血糖

肝功的各個(gè)化驗(yàn)結(jié)果里础健，最重要的是看谷丙轉(zhuǎn)氨酶（ALT）、谷草轉(zhuǎn)氨酶（AST）舰绘，能敏感地提示肝細(xì)胞損傷及其損傷程度蹂喻，反應(yīng)急性肝細(xì)胞損傷以ALT最敏感，反映其損傷程度則AST較敏感捂寿。

腎功的項(xiàng)目里留意血尿酸口四，尿酸是人類(lèi)嘌呤化合物的終末代謝產(chǎn)物。尿酸高了就是高尿酸血癥秦陋，不少高尿酸血癥患者會(huì)發(fā)痛風(fēng)蔓彩。

血脂是血漿中的中性脂肪（甘油三酯和膽固醇）和類(lèi)脂（磷脂、糖脂踱侣、固醇粪小、類(lèi)固醇）的總稱(chēng)。所謂血脂化驗(yàn)就包含以下四種：

總膽固醇：增加常見(jiàn)于動(dòng)脈粥樣硬化抡句、高血壓探膊、糖尿病、傳染性肝炎待榔、門(mén)脈性肝硬化逞壁、某些慢性胰腺炎、自發(fā)性高膽固醇血癥锐锣。減少見(jiàn)于嚴(yán)重貧血债轰、急性感染、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)缕翁、脂肪痢丐闲、肺結(jié)核、先天性血清脂蛋白缺乏及營(yíng)養(yǎng)不良叠凸。

甘油三酯：增高見(jiàn)于高脂血癥索官、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病滨鼠、糖尿病势瘤、腎病綜合征乐标、膽道梗阻、甲狀腺功能減退勃否、急性胰腺炎姚损、糖原累積癥、原發(fā)性甘油三酯增多癥避掩。

高密度脂蛋白膽固醇：也叫“好”膽固醇紊徊，減少提示易患冠心病。增高提示具有心血管保護(hù)作用旺坠。

低密度脂蛋白膽固醇：也叫“壞”膽固醇乔遮，增多提示易患動(dòng)脈粥樣硬化所導(dǎo)致的冠心病扮超、腦血管病取刃。

血液中的葡萄糖稱(chēng)為血糖。體內(nèi)各組織細(xì)胞活動(dòng)所需的能量大部分來(lái)自葡萄糖出刷，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要璧疗。正常的空腹血糖是3.9～6.1mmol/L，如果體檢發(fā)現(xiàn)空腹血糖升高馁龟，也應(yīng)該到內(nèi)分泌科專(zhuān)科就診崩侠，進(jìn)一步檢查，可能是糖尿病或者糖尿病早期表現(xiàn)坷檩。

不同人群需要注意加做的體檢項(xiàng)目

除了常規(guī)的體檢項(xiàng)目却音，不同人群應(yīng)傾向性選擇每年加做一些檢查項(xiàng)目。

• 40歲以上的人矢炼，應(yīng)加做腫瘤標(biāo)志物等檢查系瓢，篩查惡性腫瘤。

• 長(zhǎng)期在粉塵環(huán)境里工作的人群辣摘，或者40歲以上的吸煙者撼由，建議做胸部CT和肺功能檢查。

• 有2年性生活的女性建議做宮頸癌篩查涵群，包含宮頸鏡檢狭鳖、宮頸超薄細(xì)胞學(xué)檢查（TCT）、人乳頭瘤病毒測(cè)試（HPV）盲拐。

（圖 | 鵬子）

有其他病史的人群拳沙，可根據(jù)醫(yī)生建議，在體檢時(shí)復(fù)查相關(guān)項(xiàng)目号均。

圖片來(lái)源：圖蟲(chóng)創(chuàng)意

參考資料：