凍瘡好發(fā)于長(zhǎng)期處于低溫環(huán)境碉就，寒冷是發(fā)病的主要原因，潮濕闷串、冷風(fēng)的刺激可促使病情加重瓮钥。盡管理論上在寒冷的北方是高發(fā)地區(qū)，但實(shí)際上在沒有供暖的“南方”更常見烹吵。缺乏運(yùn)動(dòng)碉熄、鞋襪過緊、手足多汗及長(zhǎng)期在外戶外工作等也是凍瘡的重要誘發(fā)因素肋拔。

凍瘡最好發(fā)于手指和手背锈津，足跟、鼻部和耳廓也可發(fā)生凉蜂，兩側(cè)常對(duì)稱分布琼梆。典型的皮損為局限性紫紅色隆起的水腫性紅斑，境界不清窿吩，邊緣鮮紅茎杂，表面緊張曾搪。觸之較柔軟，壓之可褪色扯连，壓力去除后顏色逐漸恢復(fù)权饥。

有時(shí)還見于大腿和臀部（深在性凍瘡，又稱寒冷性脂膜炎）梨浑，最好發(fā)于美麗“凍人”忘穿“秋褲”的女性戳酒，過緊的牛仔褲也是誘發(fā)因素之一。

鑒別診斷

盡管凍瘡容易診斷帚颤，但肢端青紫癥、雷諾現(xiàn)象肮渣、冷球蛋白血癥饮噪、冷凝集素綜合征、股臀部血管炎距肯、凍瘡樣狼瘡和結(jié)節(jié)病也會(huì)出現(xiàn)類似的表現(xiàn)膏姨，千萬不要誤診哦！

如果有以上疾病的可能棺衬，則應(yīng)該化驗(yàn)

• 血常規(guī)橙喘、冷球蛋白、冷凝集素胶逢、血清蛋白電泳厅瞎、

• 抗核抗體（ANA）

• 必要時(shí)活檢病理

預(yù)防和治療

患有凍瘡的人，冷了疼初坠，熱了癢和簸，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)紅腫、刺癢無比碟刺，甚至潰爛锁保，長(zhǎng)久不愈。對(duì)于凍瘡而言半沽，預(yù)防比治療更重要爽柒，那該怎么預(yù)防和治療凍瘡呢？

1．體育鍛煉是預(yù)防凍瘡最有效的方法者填。每天堅(jiān)持鍛煉浩村，促進(jìn)血液循環(huán)，加強(qiáng)耐寒能力幔托。

2．在遇冷時(shí)穴亏，圍巾、手套细周、厚襪常穿戴毯创，但千萬注意勿穿過緊鞋襪，以防擠壓雙腳而影響血液循環(huán)。

3．常生凍瘡者早保暖苫七，有汗腳者避悶氣惹捡，常穿的鞋常烘干，保持鞋襪干燥尼送。

4．出現(xiàn)凍瘡可以用溫水（37-39℃）浸泡男赴，但不要使用熱水浸泡，易造成血液不能及時(shí)回流鸭荡，而且如果有凍傷垄减，還可加重組織損傷。

5．注意盡量不要吸煙稻猜，因?yàn)槲鼰煏?huì)影響肢端血液循環(huán)牙枕。

治療措施

1. 大多數(shù)凍瘡不需要治療，注意保暖會(huì)自然痊愈坦康。

2. 對(duì)于特別容易復(fù)發(fā)和嚴(yán)重者竣付，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服硝苯地平、煙酰胺等滞欠。

3. 亞紅斑量的紫外線或紅外線照射常長(zhǎng)凍瘡部位古胆，有一定的治療和預(yù)防作用。

4. 未破潰者可以外用復(fù)方肝素軟膏筛璧、多磺酸黏多糖乳膏逸绎、辣椒酊等，對(duì)凍瘡恢復(fù)可能有一定幫助夭谤。已破潰者可外用抗菌素軟膏桶良。

除了凍瘡，寒冷還會(huì)引起凍傷沮翔、寒冷性多形紅斑陨帆、浸漬足等，一定要當(dāng)心采蚀！

一年凍疲牵，年年凍，祝你今年不再凍榆鼠！

圖片來源：圖蟲創(chuàng)意