許多男性正處在事業(yè)高峰期，都是白領(lǐng)舔糖、骨干兢努、精英人群漂岔。平時工作壓力大，而且存在許多不健康的生活方式贞卜，例如加班辰想、熬夜、睡眠時間少等等爹嘁，導(dǎo)致自己勞累過度远驹。原本性生活就是一種體力活動，在體力充沛時性功能的表達(dá)自然較好项驮。相反鞋伸，若在勞累時進(jìn)行性生活，就有可能出現(xiàn)一些問題敏困，甚至?xí)o能為力。因此庐冤，臨床上就有了一些“ED患者”在獲得較好的休息之后莽浴，能過一兩次正常的性生活，而當(dāng)又陷入疲勞狀態(tài)時泡徙，陰莖的勃起又成了困難橱鹏。

工作時間的過度投入，也勢必會減少夫妻情感交流的機(jī)會和時間堪藐，這也會引起夫妻間對性生活的冷淡莉兰，表現(xiàn)為在夫妻性活動當(dāng)中缺乏激情和沖動，而不能有效喚起男性的性興奮礁竞。凡此種種都是造成男性產(chǎn)生陽痿癥的原因糖荒。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)勃起功能障礙時，不必恐慌模捂，下面告訴大家如何做好性保酱范洹：

一、心理治療狂男。性行為不只是男性對女性或女性對男性的行為综看，而是男女雙方共同參與的行為。如果男性出現(xiàn)陽痿癥狀岖食，女性不要把責(zé)任推給男人红碑，責(zé)怪甚至嘲笑，而應(yīng)充分溝通泡垃，幫助另一半緩解彬界、舒緩因陽痿帶來的焦慮、不自信徒浸，理解男人暫時的問題棠蹬，這是一種改善性相互關(guān)系的有效方法描琉。

二、藥物治療偷颜。若非心理問題穴厅，則需進(jìn)行藥物治療，目前藥物治療中使用廣泛的是PDE5抑制劑彰派，例如選擇西地那非片（金戈）盹火。有一部分人對西地那非片不甚了解，其實(shí)司终，金戈也就是俗稱的“偉哥”哗衫，這是治療男子陰莖勃起功能障礙的有效藥物。從而享受更高質(zhì)的性生活卧他，擁有和諧健康的兩性關(guān)系示婉，幫助男性建立健全的人格和強(qiáng)大的自信心。

三胆建、節(jié)制房事烤低。過度的性生活會導(dǎo)致精神疲乏，是引發(fā)陽痿的重要原因笆载。夫妻分床扑馁，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激凉驻，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息可以有效的預(yù)防陽痿腻要。

題圖來源：圖蟲創(chuàng)意