剛聽到護膚周期是28天的時候臀防，是不是有一種陌生又理所當然的感覺眠菇。可能跟女性月經(jīng)周期重合清钥？可能跟一個月的周期有關(guān)琼锋？

28天指的是什么放闺？為什么越來越多的產(chǎn)品打著28天的旗號祟昭？比如歐萊雅28天安瓶，

28天精華...

連沒有分裝的也在包裝上標明28天怖侦。

每個人都有一絲絲疑慮篡悟，又沒有人仔細深究過，

今天讓大人給你揭曉答案啦匾寝。

皮膚的代謝周期

這很皮膚代謝周期有關(guān)搬葬，我們都知道皮膚分表皮層荷腊，真皮層，皮下組織芜监。

再放大拾拄，表皮層再細分的話，又分為基底層锦售，棘細胞層莺肘，顆粒層，角質(zhì)層茉蔗。

從最下層的基底層到最外層角質(zhì)層峭跺，剛好是表皮層細胞從出生到凋亡的一個完整的周期。

把這一層一層的細胞想象成浴缸底部鋪開的一層層的沙子锚躺，在表皮的最底端——基底層 新罗，新鮮的基底層細胞出爐，隨著它們的不斷出生和底層新的細胞生成, 最底層被慢慢推動到了倒數(shù)第二層: 有棘層 骄雇。

在有棘層训奢，細胞正處壯年，不斷成熟瑰侥，里面長出了新的具有保濕護膚功效的圓球成分诊胞。

等細胞被供到皮膚的第三層：顆粒層。其實這時候的表皮細胞進入衰落階段锹杈。不斷有細胞中的圓球通過細胞膜到細胞外部撵孤。

這樣，一個表皮細胞從出生到死去一共需要14天竭望。也就是說從基底層走到顆粒層最頂部一共14天邪码。

等等還沒完，死亡的細胞變得扁平咬清，像磚一樣闭专，為皮膚筑起了防護外界侵害最堅強的屏障，而小球球中的油脂也都被釋放到細胞之間旧烧，成了“水泥“影钉。

死亡的角質(zhì)層細胞會在皮膚表面挺尸14天左右，就該剝落了掘剪。

加起來就剛好是28天啦平委，明白了嗎？我們說的護膚28天的周期是表皮層的代謝周期夺谁，也就是說表皮角質(zhì)層處于一種動態(tài)平衡的狀態(tài)廉赔，每一個細胞處于自己28天周期的不同的階段。

所以說現(xiàn)在越來越多的護膚品固荷，分裝成28天的量讓你使用祥怖，不是無稽之談兴题。

28天周期內(nèi)可以得到改善的皮膚問題

角質(zhì)堆積引起的干燥、暗沉抽胁、

如果你皮膚代謝速度慢噩檬，角質(zhì)就會非常不規(guī)則的賴在皮膚上不走，開始所謂的起皮喜即。

過多的廢舊角質(zhì)堆積趋奸，護膚品就浮在表面，浪費護膚品满律；

護膚品中的保濕成分群鞭，會保持角質(zhì)層的濕潤，有利于代謝的廢物可以及時排出咖迄，減少角質(zhì)層堆積刃纽。

當你堅持一個皮膚代謝周期，表皮層中處于健康狀態(tài)的皮膚越多溉浙，皮膚就會呈現(xiàn)出致密烫止，健康的狀態(tài)，表面光滑戳稽，反光能力強馆蠕，皮膚就會飽滿，白皙惊奇，有光澤啦互躬。

皮膚假性干紋開始明顯

我們的皮膚由表皮層、真皮層和皮下組織構(gòu)成颂郎，這里一共儲存著人體中18%~20%的水分吼渡，在這接近20%的水分中又有75%儲存在真皮內(nèi)。

如果是表皮層的短期缺水造成干紋乓序，大人認為這種這是一種假性干紋寺酪，也會在短期的代謝周期內(nèi)得到改善。

如果是在真皮層中的水分會因為各種原因從表皮層蒸發(fā)散失替劈，一旦真皮層中的水含量明顯下降時寄雀，就會導(dǎo)致彈性膠原纖維容易斷裂，從而流失膠原蛋白娇建，造成皮膚老化百睹、長皺紋、凹陷抠建。

這就是真的細紋估掐，很難通過純護膚的補水產(chǎn)品得到改善。堅持用護膚品盛己，使角質(zhì)細胞處于伸展狀態(tài)船酗，可以改善假性細紋。

部分黑色素沉淀問題

正常皮膚的色素體系在真表皮交界處弊肢，黑色素細胞在黑色素體內(nèi)合成黑色素收泥。

黑色素細胞是一種腺細胞，可將合成的黑色素分泌并運輸?shù)街車R近的角質(zhì)形成細胞中去蠕为。

阻斷黑色素生成的美白祛斑產(chǎn)品琐店，在28天內(nèi)減少黑色素生成，同時最外層細胞凋亡艘珊，就會改善膚色啦俊势。

堅持使用護膚品保濕，黑色素也不會那么容易富集绷旗。

如果是炎癥區(qū)喜鼓，紫外線再一跟上，就很容易使得黑色素母細胞生成黑色素留下痘酉沃庄岖；黑色的痘印是表皮層的素色沉積，會隨著時間角骤，也會代謝掉隅忿。

另一類靠加快剝脫原理的美白產(chǎn)品，會讓最外層的角質(zhì)加快剝脫邦尊，露出下面的更加健康的細胞層背桐，從而改善皮膚光澤度，健康程度蝉揍。所以女明星短期內(nèi)皮膚狀態(tài)迅速改變牢撼，不排除刷酸迅速讓皮膚脫落的可能性。

哪些問題改善不了呢疑苫？

這時候有些寶寶就要困惑了熏版，如果28天就完全是新的細胞了，為什么我的紋身還在恒建？為什么我痘痘/痘坑還在系亭？

紋身是因為色素是紋進真皮層呀，所以不管你表皮經(jīng)過多少個周期的代謝差赂，顏色依然在晋合。

和表皮層不一樣，真皮層的新陳代謝非常緩慢拨俏，自我更新修復(fù)的能力很弱掐腕，所以一旦真皮層受損，極難復(fù)原智复。

小時候受傷留下的疤痕即使十幾年過去了捺再，依然看得見萌琉。這就是由于當時傷及真皮層而導(dǎo)致的。任何真皮層的受損都會日積月累的留下痕跡糜隶。因此咧饭，真皮層的保養(yǎng)，預(yù)防比修護更為重要会激。

這個同樣也適用于因真皮層損傷產(chǎn)生的痘坑栏渺，如果傷及真皮層，想通過用護膚品在28天的周期改善就基本不可能了锐涯。

黑色的痘印我們已經(jīng)說過啦磕诊，如果是紅色的痘印，肌膚還處于一個炎癥的愈合過程纹腌，這種痘印效除的機制更復(fù)雜霎终，時間也更久。

為什么我用美白產(chǎn)品28天沒有效果壶笼？

當一個部位的黑色素細胞比其他地方更活躍的話神僵，會源源不斷地產(chǎn)生遠遠多于周圍的黑色素，形成黑色素富集區(qū)覆劈，當表面的細胞脫落在之后保礼，如果功效性成分比較溫和，表皮下黑色素細胞生成的速度減慢有限责语，美白產(chǎn)品對于斑的效果就不明顯炮障。

當然因為所有的皮膚是同步的，其他部位的皮膚也會變白坤候，所以有長斑部位對比下顏色更深的可能性胁赢。

還有一種可能是，表皮最外層下的細胞本身就有沉積的黑色素投篇，看不見的斑不代表欠杀，而剝脫的只是最外層，當內(nèi)層的皮膚顯露出來爸备，可能出現(xiàn)斑更嚴重的情況讯策。

怎么挑選適合我的28天產(chǎn)品？

我個人對于這種分裝起來荤勤，防止使用中污染的設(shè)計很有好感购烹，護膚品分裝起來成28份增加的是儀式感和更加方便衛(wèi)生，當然也會增加成本鹉陪。

但是28天畢竟只是概念底教，最關(guān)鍵的成分這關(guān)一定是說得過去才行哦。同樣的成分放在瓶子里你用28天，該有效果的自然有效果扑澜。

以奧爾濱28天美白精華為例蓄盘，看看其中的功效成分。

核心成分是抗壞血酸葡糖苷句惯，又稱AA2G土辩，是維他命C的一種形態(tài)支救，經(jīng)皮膚吸收后抢野，可轉(zhuǎn)化成維C，通過將多巴醌還原為多巴各墨，阻斷黑色素生成的氧化鏈指孤，從而抑制黑色素的形成，具有美白效果贬堵；還能調(diào)節(jié)膠原蛋白合成恃轩。

所以28天的周期里，通過抑制新的黑色素的生成黎做，原來的細胞剝脫叉跛，從而提亮膚色。

了解皮膚周期蒸殿，有利于我們?nèi)粘Ｗo理皮膚筷厘，和更好地挑選合適自己的產(chǎn)品，手上的產(chǎn)品是否適合自己要堅持使用28天基本上就可以看出來效果宏所。

反面的教材也有土汽，歷史上就有品牌因為“28天見效”的廣告語而被判定虛假宣傳。直白點說穴示，28天內(nèi)奥挑，你用不用護膚品，皮膚都經(jīng)過了一個周期爽步，如果有商家偷換概念声锤，讓你覺得只有它家的產(chǎn)品強大到只要用28天就能給你皮膚帶來質(zhì)的改變，你就要當心啦沪峰。

圖片來源：圖蟲創(chuàng)意