在7月16日的“315晚會”上棠蹬，漢堡王被曝用過期面包做漢堡，雞腿排保質(zhì)期隨意改躯琐。記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)偷颜，漢堡王當班經(jīng)理發(fā)現(xiàn)面包到期后，很自然地吩咐員工更換標簽囊古。員工將這批漢堡上舊的標簽撕掉彰派，換上了新的標簽。

第二天記者發(fā)現(xiàn)狠压，這批過了保質(zhì)期的面包被陸續(xù)拿出來司终，做成漢堡賣給了顧客。即便到了食物容易發(fā)霉變質(zhì)的夏天相品，保質(zhì)期照改不誤卧他。

看到這里，春雨君手里的漢堡品山、雞腿突然就不香了胆建，本來就是“垃圾食品”，現(xiàn)在豈不更是坐實了谆奥？

（圖源網(wǎng)絡(luò)眼坏，侵刪）

但是由此也有小伙伴表示疑問：過期食品就一定不能吃了嗎？自己買的零食不小心過期了怎么辦呀酸些？吃了過期食品對身體有哪些影響呢宰译？

一般來說魄懂，過期食品是指過了保質(zhì)期的食品沿侈。衛(wèi)計委2011年發(fā)布的《預(yù)包裝食品標簽標準》，對保質(zhì)期的最新定義是：預(yù)包裝食品在標簽指明的貯存條件下市栗，保持品質(zhì)的期限缀拭。在此期限內(nèi)，產(chǎn)品完全適于銷售填帽，并保持標簽中不必說明或已經(jīng)說明的特有品質(zhì)蛛淋。

根據(jù)這段定義我們可以看出，保質(zhì)期其實是廠家承諾的食品最佳食用期限蔗须，即廠家保證在該期限內(nèi)羊脾，產(chǎn)品的風(fēng)味、口感玛耿、營養(yǎng)认畦、安全都符合產(chǎn)品的設(shè)定。

而且食品保質(zhì)期僅針對預(yù)包裝食品漱蔬。生鮮御颇、散裝或者現(xiàn)制食品溪失，就無所謂保質(zhì)期，大家在家里自己做的食物材框，也無所謂保質(zhì)期桃逆。

（圖源：123RF）

保質(zhì)期“保質(zhì)”的前提是包裝完好，并且滿足產(chǎn)品要求的儲存條件筋氮。一旦打開包裝莫切，“保質(zhì)”就是消費者自己的責任兢糯，廠家無法再承諾擔保了心唆。

而且保質(zhì)期并不是判斷食品是否安全的唯一標準。比如有些食品因為儲存條件的不同（如酸奶沒有低溫保存）勘天，即使在保質(zhì)期內(nèi)怔揩，也有可能變質(zhì)；而有些食品即使過了保質(zhì)期脯丝，但在食品貯存條件達標商膊、包裝完好、色香味沒有發(fā)生變化的前提下宠进，過期食品也能食用晕拆。

面對過期食品如何處理的問題材蹬，春雨君做了一個簡單的投票小調(diào)查实幕，大約有55%的人會選擇立即丟掉，但同時也有約29%的人會選擇沒什么變化的話就繼續(xù)吃堤器。

（圖源：@春雨醫(yī)生 微博）

前面我們已經(jīng)了解到昆庇，保質(zhì)期只是一個相對安全的“時間點”，并不是食物腐敗變質(zhì)的唯一判斷標準闸溃。有些人覺得食物雖然過期了整吆，但是看起來聞起來嘗起來都沒什么變化，直接扔了是不是太浪費了啥诈？

是的绎揭，只要儲存條件達標，包裝也還很好专稼，繼續(xù)吃叉室，沒關(guān)系的。

但是榄兑，如果食品已經(jīng)開封了碉榔，就盡快吃掉，不要卡保質(zhì)期了马窘。比如鮮奶保質(zhì)期兩周拄央，是指沒有開封且冷藏的條件下铜殉，如果已經(jīng)開蓋了，或者放在室溫下存睬，就盡快喝掉郊察。

（開封后最好盡快食用/圖源：123RF）

在這里春雨君延伸一個“臨期食物”的概念，所謂臨期食物栽逸，顧名思義就是快到保質(zhì)期的食品酷窥。像超市里許多打折促銷、買一贈一的食品伴网，大多都是臨期食品蓬推。

按照前面我們所講的保質(zhì)期概念，臨期食品也是安全可食用的，可能個別臨期食品的口感、風(fēng)味會有一定的下降悬占，但食品的品質(zhì)還是有保障的景妻，吃了也不會有什么健康問題。

（圖源：123RF）

所以不要覺得臨期食品就不安全不健康了，也不要覺得買臨期食品會很羞愧很自卑，對于消費者來說，如果臨期食品降價促銷姆另，那么購買它們是一種很實惠的選擇。

講到這里坟乾，你們是不是以為我在給漢堡王洗白迹辐？不不不，對于漢堡王這種用過期面包做漢堡的行為糊渊，春雨君是強烈譴責+抵制的旋钓！

（圖源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）

因為舆骚，雖然包裝完好鱼谅、儲存條件合格的過期食品還可以繼續(xù)食用，但這也是對于我們買之前沒過期悉歼、買回來忘了吃從而避免浪費的一種行為益若，對于商家來說，是絕對不能售賣過期食品的洁操。

根據(jù)《中華人民共和國食品安全法》第三十四條的規(guī)定：禁止用超過保質(zhì)期的食品原料打气、食品添加劑生產(chǎn)的食品、食品添加劑蛋揖；不得標注虛假生產(chǎn)日期巡住、保質(zhì)期或者超過保質(zhì)期的食品、食品添加劑溶孽。

所以漢堡王的做法趴贝，不僅僅是道德層面上的欺騙消費者探悲，更是法律層面上的違法行為。

雖然我們前面說姿锭，過期食品如果被妥善保存、包裝完好伯铣，也還是可以繼續(xù)食用的呻此，但從食品安全的角度來說，因為有些食物的化學(xué)變化是難以察覺的腔寡，所以盡量不要食用過期食品焚鲜，也最好不要大量囤積食品，以免吃不完造成浪費蹬蚁。

預(yù)包裝食品我們可以從保質(zhì)期恃泪、食品形態(tài)特點等方面判斷食品質(zhì)量，但是還有一些特殊的食品（如水果）犀斋，我們要怎么判斷有沒有變質(zhì)呢？

一個非常簡單有效的方法就是看性狀情连、聞氣味叽粹、嘗味道。從食品生產(chǎn)出來以后却舀，它們就在不斷地發(fā)生物理盼饼、化學(xué)等變化。

比如奶粉受潮結(jié)塊了灾、蜂蜜結(jié)晶豺啦、餅干變軟等，這些都是物理變化胖直，雖然看起來“不好看”肛劈，但一般不會對人體產(chǎn)生不好的影響，只是口感會差一些腋民。如果看上去已經(jīng)發(fā)霉了遗时，就是明顯被微生物污染腐敗了，這時候就要盡快丟掉了项起。

（圖源：123RF）

需要注意的是食物的化學(xué)變化皆墅，主要包含脂肪的酸敗、食物本身的酶催化水解等廊珊×槟化學(xué)過程會使食物的氣味發(fā)生變化，例如酸味答倡、餿味等轰传，因此如果聞起來嘗起來有些奇怪了冻晤，就不要再吃了。

但切開的蘋果變褐色或香蕉出現(xiàn)斑點并不是因為它們腐敗變質(zhì)绸吸，而是與氧氣發(fā)生了氧化反應(yīng)而已鼻弧。

 （圖源：123RF）

此外，不要存在僥幸心理锦茁，以為沒有發(fā)霉的部分還可以繼續(xù)食用攘轩。導(dǎo)致食物腐敗變質(zhì)的真菌可以長出長長的菌絲，這些菌絲就像是植物的根一樣码俩，能滲透到食物的其他部位度帮。

雖然另一半沒有發(fā)霉的面包、剜掉腐爛部分的水果看起來還很正常稿存，但實際上里面可能已經(jīng)有了大量菌絲笨篷，所以為了身體健康，最好都丟掉瓣履，不要再食用了率翅。

（圖源：123RF）

總之，我們在選購食品的時候靡玲，要養(yǎng)成看包裝標簽及保質(zhì)期的習(xí)慣疙铜，盡量按需購買，不大量囤積铆羡，買回的食品盡量在保質(zhì)期內(nèi)“消滅掉”帅邮，一旦超過保質(zhì)期，要注意仔細觀察食物的形狀氣味顏色等變化能狼。

如果在一些特殊情況下（如疫情比邮、自然災(zāi)害期間） ，需要不得不囤積食物的話顺雪，可以選擇一些巧克力（保質(zhì)期一年左右）货吊、肉罐頭（保質(zhì)期一般在兩年以上）、壓縮餅干（保質(zhì)期可達四年以上）等高熱量诈猎、長保質(zhì)期的食品使驰。

但要注意食品并不是保質(zhì)期越長越好，保質(zhì)期延長消忘，有很多原因骄娶，例如防腐劑、高鹽哩至、高糖等等躏嚎。比如火腿腸，保質(zhì)期比較長，就是因為其加工過程中加入高鹽和亞硝酸鹽等防腐因素卢佣。

而且重荠，有經(jīng)驗的小伙伴應(yīng)該已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了，保質(zhì)期越長的食物虚茶，往往越——難——吃（蜂蜜退出群聊）~

（圖源網(wǎng)絡(luò)戈鲁，侵刪）