雖然已是入秋時節(jié)丈揖，但是天氣依舊炎熱，早晚溫差較大逗耕，這時極易傷風(fēng)感冒旁咙，而熱傷風(fēng)是指感冒有熱感，常發(fā)于夏秋炎熱之時摘肤，熱傷風(fēng)包含有風(fēng)寒椿疗、風(fēng)熱、暑濕證糠悼。 

風(fēng)熱癥夏天較常見届榄，風(fēng)熱證表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)倔喂、頭脹痛铝条、有汗、咽喉紅腫疼痛席噩、咳嗽班缰、痰黏或黃、鼻塞流黃涕班挖、口渴喜飲鲁捏。這些癥狀中，咽喉疼痛往往會嚴(yán)重影響人們的正常生活萧芙。

此外给梅，經(jīng)常上火也會引起咽喉不適，根本原因在于脾濕和腎虛造成的虛火双揪。主要分有四種類型：①肺陰不足型拯羽；②胃腸積熱型幢耍；③腎陰虧損型；④肝火旺盛型谐创。

咽喉與五臟六腑有著緊密的聯(lián)系忿和，其中與肺、胃寸芦、腎渤惦、脾關(guān)系更為密切。肺氣充沛婆仪，咽喉的功能正常舵邦，語言清晰洪亮≈洌火氣侵襲村参，致肺氣虛弱，則可引起咽喉病變摸悲。

胃氣通于咽梳附，火氣侵襲，胃腑發(fā)生病理變化述雾，直接影響到咽喉街州。脾胃熱盛，上熏于咽喉绰咽，即引起咽喉熱性疾病菇肃。腎臟功能失健，腎陰虛取募，虛火上延琐谤；腎陽虛，虛陽上越玩敏，損及咽喉斗忌。

咽喉經(jīng)常出現(xiàn)不適，或者輕微不適反復(fù)影響旺聚，沒有及時采取解救措施织阳，便容易導(dǎo)致慢性咽炎，繼而因為刺激因素的影響而反復(fù)不適砰粹。通常表現(xiàn)為三大癥狀唧躲，即嗓子干癢痛，干咳敢俭、干嘔乱孩，有異物感。

因此，護嗓也就成了大家必須要做的事情菲组，護嗓不能輕視啰昧。

咽喉健康 中成藥來守護

咽喉健康在于對癥治療和日常養(yǎng)護相結(jié)合，其精髓則是中醫(yī)傳統(tǒng)的滋陰清熱（滋五臟之陰庭匆，清六腑之熱）肮顾。

慢嚴(yán)舒檸咽炎片, 為治療急慢性咽炎的純中藥制劑,由蘇梗、黃芩渗骆、青果针蜀、香附、桔紅硝逐、沉香猩刁、竹茹、胖大海等中藥組成农浓，具有潤喉利咽、清熱解毒觅赊、散結(jié)化痰等功效, 常用于急慢性咽炎右蕊、扁桃體炎、咽喉發(fā)干等癥的治療吮螺。

慢嚴(yán)舒檸復(fù)方青橄欖利咽含片也是純中藥復(fù)方劑型饶囚，效果也較優(yōu)。其中含有的麥冬玄參潤肺滋陰鸠补，不但有效且更能持續(xù)解決咽部干癢灼熱疼痛等癥狀萝风。

天氣火熱 多吃蔬菜水果

東直門醫(yī)院耳鼻喉科劉巧平主任建議廣大朋友，天氣炎熱紫岩，多喝水多吃蔬菜瓜果规惰，保持家中空氣流通，注意通風(fēng)散熱泉蝌，也要保持正常歇万、健康的日常生活習(xí)慣，不要熬夜勋陪，少抽煙喝酒贪磺，才能做到有效防止風(fēng)熱癥侵襲。

如果已經(jīng)有了風(fēng)熱癥的癥狀嘶逝，要注意吃一些清熱解毒易颊、止咳潤肺的食物，例如西瓜拄抄、冬瓜除搞、蘿卜、梨，對于化解體內(nèi)的熱毒效果很好志凿。

降燥護嗓 多喝清涼茶

為了達到消暑降燥乘害、養(yǎng)護咽喉的目的，專家推薦可以適當(dāng)選擇中藥材煲涼茶喝：

①胖大海：具有清肺熱疏形、利咽喉汹即、解毒、潤腸通便之功效衩凤。用于肺熱聲嘶唤邻、咽喉疼痛、熱結(jié)便秘及用嗓過度引發(fā)的聲音嘶啞等掸绞。

②橘皮：具有理氣泵三、調(diào)中、燥濕衔掸、化痰等功效烫幕。

③甘草：具有祛痰止咳、補脾益氣敞映、清熱解毒较曼、緩急止痛的功效。

④蓮子心具有生津止渴振愿、清心去熱捷犹、澀精、止血冕末、止渴等功效萍歉。

⑤杭白菊具有養(yǎng)肝明目、清心档桃、補腎枪孩、健脾和胃、潤喉胳蛮、生津等功效争萎。

⑥冰糖：具有補中益氣、和胃潤肺迄岸、養(yǎng)陰生津的功效谍售，對肺燥咳嗽干咳無痰都有很好的輔助治療作用。