作者：鄭堃

一到秋冬彼妻，很多人的“老寒腿”又犯了《姑＃“老寒腿”是一種民間的說(shuō)法侨歉，顧名思義，是發(fā)生在老年人身上的一種“老毛病”揩魂，表現(xiàn)為腿部酸麻脹痛幽邓、活動(dòng)不力等狀態(tài)，容易反復(fù)發(fā)作火脉，久治不愈核必，尤其是腿部受了風(fēng)寒以后，癥狀會(huì)加重品糯。

為了治療“老寒腿”荒鳖，一些人會(huì)采用貼膏藥、熱水泡腳蛔交、熱敷等方法末昂。有些人的癥狀能得到一定的緩解，有些人卻效果不好镐访，這是為什么状堰？今天我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)。

“老寒腿”可能是指哪些疾簿卦省糯驯？

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度講，引起所謂“老寒腿”的可能不止一種疾病赵椰。許多人的癥狀可能以膝關(guān)節(jié)的疼痛為主耙福，這實(shí)際是膝關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候采取熱敷姜钳、泡腳等方法可以在一定程度上緩解疼痛（相關(guān)閱讀：天冷不穿秋褲膝蓋疼坦冠，真的會(huì)得關(guān)節(jié)炎嗎？）。但如果癥狀是以肌肉的酸麻辙浑、疼痛和乏力為主激涤，這個(gè)時(shí)候就要警惕，是不是患上了下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥判呕。

我們大家對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化可能多少都有一定的了解倦踢。它一般由于高血壓等因素造成血管內(nèi)皮的損傷，脂肪和膽固醇的沉積侠草，纖維結(jié)締組織增生辱挥，引起血管內(nèi)膜局灶性增厚及粥樣斑塊形成，使動(dòng)脈壁變硬边涕，管腔狹窄晤碘。

如果這樣的病變發(fā)生在供應(yīng)心臟的血管，就是冠心补︱选园爷；發(fā)生在腦部動(dòng)脈，就可以形成腦梗塞丑辖；它同樣也很容易在下肢的大動(dòng)脈沮念，就是下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥。

下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥的癥狀有哪些验脐？

下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥的主要臨床表現(xiàn)澜碎，其實(shí)就是腿部供血不足的癥狀。主要為：

1. 早期為輕微的不適癥狀织活，表現(xiàn)為畏寒嫡境、發(fā)涼、麻木等等稼那。

2. 病情進(jìn)一步發(fā)展褒饱，出現(xiàn)行走一段距離后，感覺(jué)下肢疲勞搞吱、酸痛援儡、乏力。被迫休息一段時(shí)間以后硼县，癥狀可以緩解酿装，這被稱(chēng)為“間歇跛行”。

3. 隨著缺血的加重晦嵌，休息時(shí)也可能出現(xiàn)肢體的疼痛同辣，夜間最容易出現(xiàn)。甚至出現(xiàn)潰瘍惭载、壞疽等現(xiàn)象旱函。

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熱敷响巢、熱水泡腳治得了下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥嗎？

值得大家警惕的是棒妨，熱敷踪古、熱水泡腳對(duì)于下肢動(dòng)脈硬化閉塞可能是無(wú)效的，甚至還有可能出現(xiàn)危害券腔。

因?yàn)橹鄻佑不膭?dòng)脈血管彈性和收縮舒張功能都是明顯下降的伏穆。熱敷或熱水浸泡雖然理論上能夠使動(dòng)脈擴(kuò)張，血流增加颅眶，但是對(duì)于病變的血管，作用卻不明顯田弥。如果局部血管的病變很?chē)?yán)重涛酗，附近的正常血管受熱擴(kuò)張，更多的血流從旁邊分流走了安仁，病變部位的缺血情況反而會(huì)進(jìn)一步加重居鸳。同時(shí)機(jī)體組織溫度升高后代謝加速，耗氧量增加吠童，缺血問(wèn)題會(huì)更嚴(yán)重常彰。

另一方面，病情較重输奢、或部分伴有糖尿病的患者盼涵，末梢神經(jīng)對(duì)疼痛的敏感性下降，不能準(zhǔn)確地把握水溫屉韧，很容易被燙傷古告。血管狹窄程度高、局部供血嚴(yán)重不足的患者谆藐，也很容易因一點(diǎn)小的損傷圣界，引起下肢的感染、潰爛监灌。

另外贷币，如果一味強(qiáng)調(diào)保暖，穿過(guò)緊的褲子亏狰、里三層外三層地把腿緊緊包裹役纹，也容易加重腿部供血不足，對(duì)病情不會(huì)有任何幫助暇唾。

下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥該怎么治字管？

要治療下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥，跟治療一般的心血管病也有許多相似之處信不。

1. 控制好血糖嘲叔、血脂、血壓，要戒煙硫戈。改善生活方式锰什，多食用低鹽、低糖丁逝、高纖維素和含有不飽和脂肪酸的植物性食物汁胆。

2. 藥物治療，包括了抗血小板藥物霜幼、降脂藥撰类、擴(kuò)張動(dòng)脈藥、抗凝藥物等等庵伙。

3. 適度的行走鍛煉拼建，有助于改善癥狀。

4. 做好足部護(hù)理枪笆，泡腳時(shí)要注意水溫辜尝，平時(shí)要保證足部清潔干燥。避免燙傷挠辆、感染等出現(xiàn)雳址。

5. 看血管外科，選擇介入或手術(shù)治療华雷。

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怎樣能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥敌痘？

隨著社會(huì)整體生活水平的提高和人口的老齡化，下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥的發(fā)病率同心血管病一樣正在逐年提高持蓄。所有中老年人都應(yīng)該提高警惕蔗括。尤其是伴有高血壓、糖尿病撤防、高血脂這些危險(xiǎn)因素的虽风，或者有腦梗、冠心病等病史的患者寄月，一旦出現(xiàn)下肢乏力辜膝、抽筋、疼痛漾肮、間歇跛行等癥狀厂抖，都應(yīng)該做下肢動(dòng)脈的彩超進(jìn)行篩查。CT或磁共振血管成像都可以幫助明確診斷克懊。如果醫(yī)生認(rèn)為有必要忱辅，做血管造影是確診的金標(biāo)準(zhǔn)。

總之谭溉，不是所有的“老寒腿”熱敷泡腳都有效果的墙懂，弄不好還會(huì)適得其反橡卤。今后遇見(jiàn)“老寒腿”，請(qǐng)一定要鑒別清楚原因损搬。

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