最近瘩穆，網(wǎng)上有傳言稱水垢里有大量的碳酸鎂和碳酸鈣，長期喝很容易引發(fā)胃結(jié)石和腎結(jié)石亮蜓。這究竟是真是假嘉容？其實，飲用合格自來水并不會影響健康挠囚。

水垢的主要成分為碳酸鹽類饿呢，如碳酸鎂、碳酸鈣堪遂，水在被人體吸收后介蛉，胃酸把水垢里的碳酸鎂和碳酸鈣溶解，不能分解的部分將會隨著糞便排出體外溶褪，不會對身體有特別影響币旧。

因為胃里面的液體是強酸性的，不管我們喝的水里面含有過多的鈣還是過多的其他的離子猿妈，經(jīng)過胃酸的分解以后吹菱，就會形成一些游離的離子存在，所以它并沒有形成結(jié)石的機會彭则。因為這些離子大部分被排出了鳍刷，一部分被機體吸收和利用。

另外俯抖，腎結(jié)石的形成是包括鈣離子输瓜、鎂離子，這些離子濃度過高以后芬萍，在尿液里析出形成一些小的結(jié)晶尤揣。結(jié)石病的形成與許多因素有關(guān)，比如代謝她忱、飲食營養(yǎng)蝇莲、生活環(huán)境胶勾、職業(yè)、性別和遺傳因素等闭腊，單憑一個因素來武斷導(dǎo)致某種疾病的直接結(jié)論是不可取的俄脂。

大家喝進去的水尤其是在國家允許的自來水合格的范圍里面，它的離子濃度不會增加人的腎臟負擔(dān)行翘，排出來的這些離子的濃度，遠遠達不到析出形成結(jié)石的濃度秧朝，所以大家不用擔(dān)心會引發(fā)結(jié)石领末。

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