女性
我們常常說(shuō)到的女性內(nèi)分泌紊亂，一般會(huì)出現(xiàn)如下癥狀：
1、肌膚惡化：肌膚上突然出現(xiàn)了很多黃斑、面色發(fā)暗、色斑，抹了不少的化妝品也無(wú)濟(jì)于事，其實(shí)這不只是單單的皮膚問(wèn)題，這些色斑也是內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)再受到外界因素不良刺激引起的。
2、脾氣急躁：更年期女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些脾氣急躁、情緒變化較大的情況，出現(xiàn)出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)紊亂導(dǎo)致的。
3、婦科疾病：婦科內(nèi)分泌疾病很常見(jiàn)，子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)量不規(guī)律、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等都是婦科內(nèi)分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，有些面部色斑也是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的。
4、肥胖：“喝涼水都長(zhǎng)肉”,很多人經(jīng)常發(fā)出這樣的感慨。據(jù)內(nèi)分泌科醫(yī)生介紹，這可能和本人的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系，高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會(huì)對(duì)內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。
5、不孕：有的女性婚后多年，性生活正常，卻懷孕無(wú)望。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生告之，先調(diào)內(nèi)分泌。究其原因，是內(nèi)分泌失調(diào)，使得大腦皮層對(duì)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)不靈，導(dǎo)致某些與懷孕密切相關(guān)的激素正常的分泌紊亂，影響懷孕；或是子宮內(nèi)膜受損，對(duì)女性激素的反應(yīng)不靈敏，反射性地影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，降低了受孕成功的機(jī)會(huì)。
6、乳房疾病：乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內(nèi)分泌失調(diào)。乳房更重要的作用則是通過(guò)雌激素的分泌促進(jìn)其生長(zhǎng)發(fā)育，所以一旦內(nèi)分泌失衡，紊亂，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。
7、體毛過(guò)多：不論男女，體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)都會(huì)同時(shí)產(chǎn)生與釋放雄性激素與雌性激素，差別在于男生的雄性素較多，女性的雄性素較少，這樣才會(huì)產(chǎn)生各自的特征。但當(dāng)體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，女性雄性激素分泌過(guò)多，就可能會(huì)有多毛的癥狀。
8、白發(fā)、早衰：白發(fā)早衰也可能是個(gè)內(nèi)分泌問(wèn)題。另外，內(nèi)分泌失調(diào)，尤其是性激素分泌減少，是導(dǎo)致人體衰老的重要原因。
9、耳鳴：更年期婦女經(jīng)常抱怨自己有耳鳴，但聽(tīng)力檢查正常。除耳鳴外，她們還會(huì)出現(xiàn)一些無(wú)法解釋的癥狀，如用手觸摸耳郭或用手輕叩頭皮時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)耳鳴。
男性
1、臉上長(zhǎng)痘：從某種意義上來(lái)說(shuō)，許多男孩子臉上長(zhǎng)痘，其實(shí)就是內(nèi)分泌失調(diào)造成的，只是它屬于內(nèi)分泌失調(diào)的輕微表現(xiàn)，而且是可以通過(guò)自身調(diào)整過(guò)來(lái)的。
2、睪丸內(nèi)分泌異常的病變：原發(fā)性睪丸功能低下，比較常見(jiàn)的有克萊恩弗爾特(kline felter)綜合征、放射性損傷、細(xì)胞毒素?fù)p害、營(yíng)養(yǎng)不良等；繼發(fā)性睪丸功能低下，如kallmam氏綜合征、雄激素受體缺乏所表現(xiàn)的男性假兩性畸形等。
3、腎上腺疾病：阿狄森氏病(腎上腺皮質(zhì)功能減退癥)、柯興氏綜合征(皮質(zhì)醇增多癥)、女性化腎上腺皮質(zhì)腫瘤、先天性腎上腺增生癥、醛固酮增多癥等疾病，均可造成男性不育。
4、甲狀腺疾病：嚴(yán)重的甲狀腺功能低下或甲狀腺功能亢進(jìn)，均可影響生殖功能。甲狀腺功能低下時(shí)，睪酮合成減少，精子生成受到抑制，并發(fā)生性功能紊亂。甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)常伴有男性乳房發(fā)育、性欲減退、陽(yáng)痿等。
5、垂體病變：垂體功能亢進(jìn)，早期可出現(xiàn)性欲增加、體型改變等，繼而便發(fā)生性欲減退、精液異常、陽(yáng)痿等并導(dǎo)致不育。垂體功能低下，如垂體腫瘤、炎癥、手術(shù)損傷或放療破壞垂體，致使垂體功能低下，出現(xiàn)性欲、性交能力降低，睪丸萎縮，精子生成障礙。垂體腫瘤可使血中催乳素水平升高，干擾lh的分泌而抑制睪丸生精功能及發(fā)生陽(yáng)痿，從而導(dǎo)致男性不育。

1.激素濃度測(cè)定
可以用放射免疫法，酶聯(lián)免疫法等測(cè)定體液中激素濃度，其可靠性決定地抗體的純度和特性，收集樣本的質(zhì)量，如測(cè)定血中胰島素濃度時(shí)也包括了胰島素原，測(cè)定血c肽時(shí)，也同樣包括了未解離的c肽，均影響測(cè)定結(jié)果的可靠性。只有采用單克隆抗體檢測(cè)的方法時(shí)才能提高分辨能力。另外也需注意區(qū)分體液中游離型(多有生物活性)激素與結(jié)合型(多無(wú)生物活性)激素，才能正確的評(píng)價(jià)測(cè)定結(jié)果。
2.激素動(dòng)態(tài)觀察
測(cè)定激素分泌的正常節(jié)律，如acth,皮質(zhì)醇的晝夜波動(dòng)，促黃體素和促卵胞素的月節(jié)律等。正常節(jié)律的消失多為腺體功能異常的早期表現(xiàn)。
3.激素調(diào)節(jié)功能檢查
包括興奮試驗(yàn)(檢查對(duì)促激素的反應(yīng))和抑制試驗(yàn)(檢查反饋抑制功能),在鑒別生理性變化和病理性改變，明確病理變化的性質(zhì)方面有較大意義。
4.受體測(cè)定
對(duì)各種靶細(xì)胞受體的量與質(zhì)的測(cè)定，如紅細(xì)胞胰島素受體測(cè)定，血細(xì)胞核t3受體測(cè)定等。主要用于激素水癥與臨床表現(xiàn)不一致的患者，受體變化的節(jié)律也有重要的臨床意義。
5.靶細(xì)胞功能檢查
只有靶細(xì)胞的反應(yīng)方能在臨床反映內(nèi)分泌腺的功能異常，所以測(cè)定靶細(xì)胞的功能可以客觀的評(píng)價(jià)激素的效應(yīng)。例如，甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)血小板鉀-鈉atp酶活性明顯升高，心肌等容收縮期縮短，基礎(chǔ)代謝率升高等。
必要時(shí)做B超、CT、MRI、放射性核素檢查等輔助檢查結(jié)果，即可明確診斷。

主要通過(guò)功能診斷、病理診斷、病因診斷三個(gè)方面進(jìn)行。
一般根據(jù)患者出現(xiàn)黃斑、痤瘡、不孕、肥胖、性欲減退等癥狀，再結(jié)合激素水平檢測(cè)、激素水平動(dòng)態(tài)觀察、激素調(diào)節(jié)功能檢查、受體測(cè)定、靶細(xì)胞功能檢查、B超、CT、MRI、放射性核素檢查等輔助檢查結(jié)果，即可明確診斷。

內(nèi)分泌疾病大多伴有內(nèi)分泌功能紊亂，治療內(nèi)分泌疾病就是要調(diào)整內(nèi)分泌功能，對(duì)于功能亢進(jìn)的就要使之降低，功能低下的則要使之升高，恢復(fù)正常。

(1)對(duì)于功能亢進(jìn)的可采用下面一種或幾種方法進(jìn)行治療。

①手術(shù)切除內(nèi)分泌腫瘤，或切除大部分增生的內(nèi)分泌腺體。

②用放射線照射或內(nèi)服同位素來(lái)破壞功能亢進(jìn)的腫瘤或增生的腺體，如垂體瘤作放射治療，甲亢口服同位素碘。

③用藥物抑制激素的合成，如用抗甲狀腺藥物抑制甲狀腺激素的合成。

④用激素抑制相應(yīng)的促激素的分泌和制造，達(dá)到治療功能亢進(jìn)的目的，如用糖皮質(zhì)激素抑制垂體產(chǎn)生促腎上腺皮質(zhì)激素來(lái)治療先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥。

⑤用藥物來(lái)對(duì)抗某一激素的生理作用，使之不能發(fā)揮原來(lái)的作用，如安體舒通能對(duì)抗醛固酮對(duì)腎臟保留鈉排泄鉀的作用，因而可以治療醛固酮增多癥。

(2)對(duì)于內(nèi)分泌功能減退者，原則上是補(bǔ)充其不足，可采用以下方法。

①補(bǔ)充人體在正常情況下所需要的量，即補(bǔ)充生理劑量激素。如甲狀腺功能減退癥補(bǔ)充甲狀腺激素，腎上腺皮質(zhì)功能減退補(bǔ)充氫化可的松，缺乏胰島素的糖尿病用胰島素治療。

②超生理劑量補(bǔ)充暫時(shí)性的激素不足。如對(duì)急性腎上腺皮質(zhì)功能減退病人給予較大量的氫化可的松，對(duì)慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退病人遇到手術(shù)、外傷、嚴(yán)重感染情況時(shí)應(yīng)加大氫化可的松劑量，恢復(fù)后再減到原來(lái)劑量。

③器官移植，即移植他人的內(nèi)分泌器官來(lái)為病人制造激素。近年來(lái)已開展胰腺移植或胰島移植來(lái)治療糖尿病，垂體移植治療垂體功能低下。這些方法尚處于探索研究階段，目前還不能普遍開展。

對(duì)癥護(hù)理
1、 飲食規(guī)律，還要保證營(yíng)養(yǎng)
規(guī)律的飲食能讓身體調(diào)節(jié)出一個(gè)準(zhǔn)確的生物鐘，各個(gè)“部件”的工作也能更加協(xié)調(diào)。必須注意的是，盡量少吃所謂“垃圾食品”,因?yàn)閿z取過(guò)多的飽和脂肪會(huì)刺激雌激素過(guò)度分泌，促使內(nèi)分泌失調(diào)，甚至形成乳癌細(xì)胞。而攝取人工激素過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素過(guò)多，也會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)。
2、盡量不熬夜，10點(diǎn)上床睡覺(jué)
身體的較好排毒時(shí)間是晚上10點(diǎn)到凌晨三四點(diǎn)，經(jīng)常熬夜的人總是“趕不上”排毒，長(zhǎng)期累積毒素，不僅老得特別快，健康也會(huì)受損。睡眠不足4小時(shí)的人，肯定會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌方面的問(wèn)題。所以，如果有做不完的工作，寧可10點(diǎn)先睡下，早上四五點(diǎn)再起來(lái)工作，總比熬過(guò)午夜好得多。
3、 保持運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
每天堅(jiān)持做一些簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作就可以，尤其是靜坐和冥想的練習(xí)，能讓心情平靜，也有減壓效果。另外，長(zhǎng)期保持運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，肌肉力量增加，心理力量也會(huì)增加，人的抗壓能力也會(huì)變好，能改善焦慮的狀況。
4、注意保持身體暖和
應(yīng)該盡量避免淋雨，經(jīng)期前后也比較好不要吃生冷的食物，如果不小心凍著了，要盡快吃些生熱的東西來(lái)驅(qū)除寒氣，比如姜湯和雞湯等。一般來(lái)說(shuō)，月經(jīng)周期維持在28~35天之內(nèi)都還算是正常的，如果有幾個(gè)月才來(lái)一次，或者一個(gè)月來(lái)好多次的，需要做一次婦科檢查。
5、白天多喝水
建議每天喝1500~2000毫升的清水。不管你是想減肥還是想排毒，清水都可以說(shuō)是比較好的處方，既能有效抵抗電腦輻射，也有利于改善便秘問(wèn)題。但要注意，盡量少在夜間喝大量的水，這樣會(huì)讓腎沒(méi)法休息。
6、 食療調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
重點(diǎn)應(yīng)該放在排毒上，多吃新鮮的蔬菜水果，飲食盡量清淡，不宜太油膩或辛辣刺激。
7、偶爾泡個(gè)健康美容澡
泡澡是維持身心平衡最簡(jiǎn)單、實(shí)惠的方法之一。每次泡澡3分鐘，休息5分鐘再泡，重復(fù)3次，就能在不知不覺(jué)中消耗掉大量能量，相當(dāng)于大幅度運(yùn)動(dòng)了，可以促進(jìn)血管的收縮和擴(kuò)張，加快新陳代謝，保持全身肌膚光滑細(xì)致，如果在水中加入精油做個(gè)家庭spa,減壓和美容的效果更好。
8、保持戀愛(ài)心情，擁有和諧性生活
愛(ài)情與和諧的性生活是女人比較好的美容品。美滿的性生活能帶來(lái)令人陶醉、幸福的美好感覺(jué)，這種情感會(huì)讓女性心情舒暢，還會(huì)對(duì)體內(nèi)的自主神經(jīng)系統(tǒng)和動(dòng)情激素產(chǎn)生激發(fā)作用，而這些成分能讓女人變得更柔美。
一般護(hù)理
1、保持心情舒暢，有樂(lè)觀、豁達(dá)的精神。
2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分。
3、同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，還要有科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進(jìn)而引發(fā)其他疾病，還要保證注意休息、充足睡眠。

內(nèi)分泌失調(diào)日常預(yù)防
1、平時(shí)要保持情緒穩(wěn)定，不憂郁、急躁、怒氣、思慮過(guò)度等，防止內(nèi)分泌失調(diào)的發(fā)生。
2、人體維持正常的生理功能，就必須有足夠的、適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，并保證充足的睡眠。
健康教育
飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠
內(nèi)分泌失調(diào)代表荷爾蒙的不穩(wěn)定狀態(tài)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手，必要時(shí)輔以藥物治療，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，還要有科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進(jìn)而引發(fā)其他疾病，還要保證注意休息、充足睡眠。