1亥至、黏膜白斑
發(fā)生部位：好發(fā)于口腔悼沈、消化道、陰道等組織粘膜
可能誘因：口腔（吸煙姐扮、牙齒位置不正等原因）絮供；外陰（可能與陰道分泌物長期刺激有關(guān)）
具體表現(xiàn)：最初的表現(xiàn)是白色的煙霧狀，表面手觸摸光滑茶敏；往后發(fā)展會慢慢凸出黏膜表面壤靶，有粗糙的沙粒感；最后就會開始潰瘍惊搏，基底部分變硬或變厚贮乳。
研究顯示黏膜白斑最終惡變的概率在4%左右，雖然不高减点，但是其白斑本身就會給患者帶來許多不適感饥猴，一般都是建議要積極治療。
2街粟、乳腺囊性增生
發(fā)生部位：乳房
可能誘因：卵巢內(nèi)分泌的刺激等
具體表現(xiàn)：乳腺小葉小導(dǎo)管及末端導(dǎo)管高度擴(kuò)張形成囊腫屉胳。乳腺內(nèi)腫塊常為主要癥狀，可發(fā)生一側(cè)乳腺稍圾，也可發(fā)生于兩側(cè)乳腺履剔，偶有多種表現(xiàn)的疼痛如隱痛、刺痛钠彬、胸背痛和上肢痛轨来，與月經(jīng)周期的關(guān)系也不密切。少數(shù)患者可有乳頭溢液捂旨，多為自發(fā)性乳頭排液秉唇。常為草黃色漿液棕色漿液、漿液血性或血性溢液憨琅。如果溢液為漿液血性或血性時往往標(biāo)志著有乳管內(nèi)乳頭狀瘤漆勉。
家族中有乳腺癌的患者如果出現(xiàn)乳腺囊性增生、乳頭狀瘤等問題的時候更應(yīng)該及早檢查和治療叙谨。
3温鸽、多發(fā)性腺瘤樣息肉
發(fā)生部位：好發(fā)于胃腸道黏膜，在結(jié)腸內(nèi)更多見
可能誘因：多與家族遺傳有關(guān)手负，也受日常生活涤垫、飲食習(xí)慣影響
具體表現(xiàn)：病變?yōu)榇笮〔坏鹊挠械倩驘o蒂的息肉狀，可多達(dá)數(shù)百竟终、數(shù)千個蝠猬。
這種胃腸道息肉會引起出血切蟋，反復(fù)的潰瘍喝出血容易引起細(xì)胞變異引發(fā)癌癥，應(yīng)該要及時將息肉切除榆芦，避免發(fā)展為胃癌柄粹、腸癌等消化道癌癥。
4匆绣、慢性萎縮性胃炎
發(fā)生部位：胃部
可能誘因：般胃部動脈硬化驻右、血流量不足或者吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣
具體表現(xiàn)：胃黏膜上皮和腺體萎縮，數(shù)目減少崎淳，胃黏膜變薄境猜。患者會感到上腹部脹痛寨衣、脹滿胸叠、噯氣、食欲不振等表現(xiàn)泽中。
長期的炎癥反應(yīng)會導(dǎo)致細(xì)胞生長出現(xiàn)間變虎疗，出現(xiàn)惡化癌變。本身有胃部疾病或者突然出現(xiàn)胃部氣漲熏虱、消化差榄缸、胃部不適等癥狀最好要到醫(yī)院進(jìn)行內(nèi)鏡檢查。
5浓盐、肝硬化
發(fā)生部位：肝臟
可能誘因：肝炎涌疲、酒精、血吸蟲病倚胀、工業(yè)毒物九昵、膽汁淤積、循環(huán)障礙等
具體表現(xiàn)：在早期時可款，患者無明顯癥狀育韩，到后期會出現(xiàn)肝功能損害或門脈高壓、多系統(tǒng)受累表現(xiàn)闺鲸。有可能會出現(xiàn)腹痛等癥狀筋讨，但幾乎無特異性，容易與其他疾病混淆摸恍。
肝臟是人體非常重要的器官之一悉罕，肝硬化是比較嚴(yán)重的一種疾病，對生活以及健康的影響是極其可怕的立镶，因此如果出現(xiàn)肝硬化一定要及時進(jìn)行治療壁袄。
6、宮頸重度糜爛、不典型增生
發(fā)生部位：子宮頸
可能誘因：機(jī)械性刺激如性交嗜逻，宮頸的損傷或是細(xì)菌涩僻、病毒的感染，還有化學(xué)藥物刺激等
具體表現(xiàn)：主要表現(xiàn)為子宮頸的鱗狀上皮不正常的增生变泄，患者可能會有白帶增多令哟、腰骶部疼痛或會陰部墜脹的感覺。
宮頸非典型的增生是柱狀上皮取代鱗狀上皮怔哮，稱為宮頸糜爛（慢性宮頸炎）。一般有過性生活經(jīng)歷的女性多會有慢性宮頸炎（沒有了處女膜這層天然屏障的保護(hù)翼抡，宮頸易受細(xì)菌感染）鸡蒲，特別是有過分娩和流產(chǎn)經(jīng)歷的女性得此病的機(jī)率會更高。若合并HPV感染時响奋，更容易導(dǎo)致宮頸癌束咙。
7、交界痣
發(fā)生部位：身體各個部位
可能誘因：反復(fù)的摩擦救眯、針挑等刺激览止，不完全的切除、用藥物腐蝕及自身的內(nèi)分泌紊亂等因素观昂，可能是激發(fā)交界痣或混合痣惡變?yōu)?a href="/pc/disease/323157/" class="s-link">黑色素瘤的誘因
具體表現(xiàn)：一般為褐色或黑色校增，隆起于皮膚表面，特征是在表皮和真皮交界的地方有痣細(xì)胞疾练。
通常無惡變可能茁只，但是如果發(fā)現(xiàn)有痣在短期內(nèi)突然生長變大、顏色變深缔莲，開始瘙癢或疼痛哥纫，表面潰瘍、結(jié)痂等情況出現(xiàn)痴奏，一定要注意是否是交界痣開始惡化蛀骇，及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

不同器官部位的癌前病變读拆，檢查方式各不相同擅憔，檢查方式主要包括醫(yī)生查體、實驗室檢查建椰、病理檢查雕欺、影像學(xué)檢查（超聲、X線棉姐、CT屠列、PECT、核磁等）、皮膚鏡笛洛、陰道鏡夏志、腸胃鏡等。
1政庆、宮頸癌前病變：可以做婦科的B超檢查兰吁，同時還應(yīng)該請婦科醫(yī)生進(jìn)行婦科的內(nèi)診，做宮頸的脫落細(xì)胞學(xué)檢查仲工。
2肘抒、癌前病變發(fā)生在胃黏膜：在復(fù)查的時候就需要做胃鏡檢查，在胃鏡檢查中如果發(fā)現(xiàn)可疑病變的存在母卵，還需要進(jìn)一步取組織做病理檢查任感。
3、大腸的癌前病變：做復(fù)查的時候可以做腸鏡檢查慈柑，如果發(fā)現(xiàn)腸內(nèi)存在病變乳吉，同樣也可以取組織進(jìn)行病理學(xué)檢查。

1菱计、黏膜白斑
發(fā)生部位：好發(fā)于口腔醋躏、消化道、陰道等組織粘膜
2壤生、乳腺囊性增生
發(fā)生部位：乳房
3擒买、多發(fā)性腺瘤樣息肉
發(fā)生部位：好發(fā)于胃腸道黏膜，在結(jié)腸內(nèi)更多見
4吴侦、慢性萎縮性胃炎
發(fā)生部位：胃部
5屋休、肝硬化
發(fā)生部位：肝臟
6、宮頸重度糜爛备韧、不典型增生
發(fā)生部位：子宮頸
7劫樟、交界痣
發(fā)生部位：身體各個部位

①常見的癌前病變有:口腔粘膜白斑、胃部的慢性萎縮性胃炎织堂，胃粘膜腸化叠艳，胃腸道的腺瘤性息肉，宮頸的上皮內(nèi)瘤變等易阳。
②癌前病變不一定有明顯的癥狀附较，大部分患者只是在常規(guī)的體檢中發(fā)現(xiàn)。也有少數(shù)患者出現(xiàn)腹痛潦俺、大便帶血等情況拒课，經(jīng)過胃腸鏡的檢查，并取活檢病理診斷確診為癌前病變事示。
③不同部位的癌前病變需要結(jié)合病變的異型性早像，來決定是否需要治療益侨。比如胃腸道、宮頸的高級別上皮內(nèi)瘤變是需要積極治療的著平。胃腸道可以進(jìn)行內(nèi)鏡下切除來治療癌前病變积碍；宮頸的高級別上皮內(nèi)瘤變患者可以進(jìn)行宮頸的錐切來將病變的部位進(jìn)行局部切除。

發(fā)現(xiàn)癌前病變的患者枝捷，除一部分患者需要進(jìn)行治療外蚌斑，其他的患者主要要改變自己不良的生活習(xí)慣，戒除煙酒宽藏，規(guī)律飲食慰适，避免熬夜，通過改變自己的生活習(xí)慣來避免病情的進(jìn)一步發(fā)展闺撩，同時需要做好定期復(fù)查建議三到六個月復(fù)查一次留满。

1、健康食物多樣化榔夹，注重植物蛋白
多樣化飲食是我們一直都非常推崇的，用植物蛋白代替一部分動物蛋白也是現(xiàn)在營養(yǎng)學(xué)界的一個趨勢峻胞。比如毛豆答渔、黃豆等豆類都是比較好的植物蛋白來源，豆類富含蛋白質(zhì)侥涵、膳食纖維和抗性淀粉沼撕，脂肪含量較低，大豆油中的alpha-亞麻酸還有利于心腦血管健康芜飘。
2务豺、每天吃五份以上蔬果，尤其是黃色和深綠葉蔬菜
每天都要攝入大量的蔬菜嗦明。到底多大量笼沥？如果真的沒有概念或者懶得稱重，就記得每餐蔬菜水果的攝入量要占整頓飯量的一半娶牌。平時的零食也可以換成小黃瓜奔浅、圣女果、胡蘿卜诗良、芹菜等可以直接吃的蔬菜哦汹桦。
3、選擇全谷物和其他高纖維食物
攝入足量的膳食纖維可以預(yù)防便秘鉴裹，有助于降低膽固醇和低密度脂蛋白水平舞骆，增加飽腹感以及控制血糖波動。
建議將一半主食替換成雜糧豆子窜抽，還能夠?qū)⒐任锱c豆類的蛋白質(zhì)互補相彼，研究發(fā)現(xiàn)每天吃90克粗糧可以降低17%罹患大腸癌的風(fēng)險。
4、限制紅肉和整雞蛋的攝入
2015年挚雾，世界衛(wèi)生組織將食用紅肉歸為“對人類致癌可能性較高”級別（2A類）赔膳。我們建議紅肉的攝入量平均每天不超過生重二兩（100克）。對于限制整雞蛋的攝入钩氓，我們并不完全贊同诸谨。
一般來說每天吃一個整雞蛋是完全沒有問題的，但對于膽固醇高织刹，或是患有心血管疾病颖脸、糖尿病的人來說，一周最好不要食用超過三個蛋黃佛岛。
5翩赐、減少不健康的飽和脂肪和反式脂肪攝入，用單不飽和脂肪和多不飽和脂肪代替
洽爾和咆哮姐：簡單來說就是键袱，多吃魚燎窘，少吃肉，用核桃和牛油果代替薯片和奶茶蹄咖，家里炒菜用的油各種各樣輪換著用褐健。的確有omega-3和omega-6比例的說法，但是能做到前面這四條就已經(jīng)很好了澜汤。
6蚜迅、用烤或者煮的方式烹飪食物；選擇低脂的乳制品
不僅僅是烤或煮俊抵，其實蒸谁不、燉等都是相對比較“溫和”的烹飪方式，也比較不容易產(chǎn)生油煙徽诲。乳制品的脂肪對于健康的利弊存在著不同的觀點刹帕，但我們還是建議盡量選擇低脂低糖的乳制品作為日常飲食的一部分。
7馏段、動起來轩拨！每周至少運動5次，每次30分鐘亭颈。
8婚廷、整個人生都要保持健康的體重
美國癌癥協(xié)會（American Cancer Society）表示在體重不過低的情況下，越精瘦越好悠蹬。其實老年人的理想體重需要“微胖”一些才好藏苫，但是無論對于年輕人還是老年人來說，保持足夠的肌肉含量才是重中之重跛拌。
9信炬、讓熱量攝入和運動健身達(dá)到平衡铆性。如果超重，考慮咨詢注冊營養(yǎng)師
在美國咨詢注冊營養(yǎng)師是一件比較常見的事情移蔼，咨詢費每小時200-450美元不等跨溺，很多時候醫(yī)療保險會支付費用。
10备饭、男士每天不超過2份酒精飲品惩投，女士每天不超過1份酒精飲品；一份酒精飲品相當(dāng)于360ml啤酒幼健，30ml烈酒兄存，120ml紅酒。