答 ...年齡有關(guān)，內(nèi)耳血液循環(huán)不良，大腦動(dòng)脈硬化等有關(guān)系的甲鈷胺片，銀杏葉提取物片，鹽酸氟桂利嗪膠囊附近藥店購買即可按照說明書使用2周推薦一個(gè)有中醫(yī)特色，古老經(jīng)典的耳部保健操~鳴天鼓！具體視頻教程，可以在自己手機(jī)里的各類視頻軟件上搜索～鳴天鼓！每天三次，每次3分鐘左右，幫助改善內(nèi)耳淋巴循環(huán)，對(duì)恢復(fù)健康有幫助。1.耳鳴習(xí)服療法，是通過心理治療結(jié)合佩戴發(fā)聲器，使自己對(duì)耳鳴進(jìn)行習(xí)服，對(duì)耳鳴習(xí)慣、服從以后就不會(huì)察覺到耳鳴，會(huì)改善心煩等癥狀。2.認(rèn)知行為療法，是分散注意力，另外要學(xué)會(huì)放松，這樣能夠改變身體對(duì)耳鳴的心理反應(yīng)。3.掩蔽療法，耳鳴遮蔽器。是使用類似于助聽器的裝置，產(chǎn)生低強(qiáng)度聲音，減少對(duì)耳鳴的感知，如果是患有聽力損失，也可以使用助聽器掩蔽耳鳴。