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問(wèn)題描述:
頭不清醒，心煩，多夢(mèng)，晚上失眠。（男，38歲）
分析及建議:
意見(jiàn)詳情：建議生活壓迫的話，可以做做運(yùn)動(dòng)，釋放壓力
患者
頭不清醒，心煩，多夢(mèng)，晚上失眠。（男，38歲）
徐興國(guó)醫(yī)生
你好，這樣的情況多久了。
徐興國(guó)醫(yī)生
考慮還是心情不好引起的睡眠不好，建議自我調(diào)節(jié)，不建議服用藥物，藥物有副作用，而且容易復(fù)發(fā)
患者
應(yīng)該有半年了吧。近來(lái)比較嚴(yán)重了
徐興國(guó)醫(yī)生
保持心態(tài)平和，不要焦慮煩躁，白天做做運(yùn)動(dòng)，睡前泡泡腳，睡眠時(shí)放空大腦
患者
生活壓迫，不工作又不行。
患者
我換工作會(huì)好點(diǎn)嗎？
徐興國(guó)醫(yī)生
恩，這個(gè)要看你自己的意愿de
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咨詢時(shí)間: 2016-02-04
