腰椎間盤突出吝重，腿疼柜蜈，不敢走路（女磨澡，29歲）

有做過相關(guān)檢查么，這個(gè)腰椎是不太好笔宿，有做過治療么犁钟，建議您注意休息，適當(dāng)熱敷徙掠，口服消炎止疼藥西樂葆恃葫，邁之靈片革陋，中成藥腰痛寧膠囊，外用氟比洛芬巴布膏或者復(fù)方南星止痛膏悉镜，配合一定的腰椎牽引锦钓，針灸理療等輔助治療，癥狀會(huì)有所緩解的注意臥床休息后谱，臥床休息對(duì)椎間盤壓迫最小;平時(shí)加強(qiáng)腰背肌鍛煉求驳，防止肌肉張力失調(diào)，如采取俯臥位接窍，去枕渣雁，然后用力挺胸抬頭驮肄，雙手雙腳向空中伸展川霞，先暫時(shí)休息癥狀緩解以后可以循序漸進(jìn)，重體力勞動(dòng)不建議做悬朱，藥還是要吃的勇垛，只能緩解癥狀突出的椎間盤無法回納，會(huì)慢慢減輕士鸥，至少一周以后闲孤。