這個報告可以看出來有沒有骨盆前傾嗎（女比紫，24歲）

看著還好算不上骨盆前傾闭凡，你平時可以做一做小燕飛動作，和五點(diǎn)支撐蕾捣，鍛煉一下秩菩，應(yīng)該可以緩解你的癥狀，1齐寻、建議患者要在姿勢上下功夫粉簇。推薦患者要找比較大的穿衣鏡，對著鏡子練習(xí)站立和走路刨吸。一般的患者要求直立的時候挺胸抬頭蛀膊，但是該類患者要求挺腹，也就是將髖關(guān)節(jié)和下腹部往前送底挫，不要使臀部后墜恒傻。一般推薦患者做仰臥起坐，或者引體向上一類的綜合鍛煉。除此以外盈厘，還要針對下腹部以及髖關(guān)節(jié)做相對應(yīng)的鍛煉睁枕，比如患者可以采取仰臥位，在后背墊一個長板凳沸手，使用雙側(cè)肘部撐住板凳外遇，使髖關(guān)節(jié)和下腹部向前挺。通過反復(fù)不斷的挺腹部契吉，能夠有效的改善這種情況跳仿，你可以試試這種方法。醫(yī)生有語音回復(fù)內(nèi)容栅隐，具體請點(diǎn)擊收聽醫(yī)囑塔嬉。