醫(yī)生您好狮善，這是我的問題：臉上有紅腫的痘铀＠印（男，21歲）

這是痤瘡瑰保。健康的飲食:少吃高糖飲食和奶制品淆捆，如薯條、面包柱阱、全脂牛奶等暑懊，多吃酸奶、蔬菜概尝，水果和粗糧蜒金。良好的生活習慣:避免熬夜，生活不規(guī)律承边，避免暴曬蹬碧，注意個人衛(wèi)生等。清潔皮膚:選擇清水或者合適的潔面產(chǎn)品炒刁，保持皮膚清潔恩沽，若需化妝時選擇不會堵塞毛孔的化妝品或者無油化妝品，一定記得及時卸妝翔始。剛起的痘痘可以涂消炎藥膏罗心，痘印可以外涂積雪苷或多磺酸粘多糖乳膏，涂到痘印上按摩二分鐘城瞎。炎癥明顯的睡前洗臉渤闷，加用外涂維A酸或阿達帕林凝膠，避光脖镀。