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春雨醫(yī)生

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相關(guān)問答
你好,具體有什么癥狀呢蟹演?睡眠不好嗎?在嗎顷蟀?你這個(gè)年紀(jì)出現(xiàn)失眠多是和情緒相關(guān)或者生活方式不良相關(guān)。自己好好調(diào)整展管,白天多活動(dòng)讓自己充實(shí),保持心情舒暢瓣老,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)芒极,晚上保持情緒穩(wěn)定,不要看讓自己情緒波動(dòng)的影視户挟。睡前不要玩手機(jī)脑苫。做幾個(gè)量表看下在嗎中痴?系統(tǒng)還有半個(gè)小時(shí)就關(guān)閉了并完善甲狀腺功能測(cè)定,排除甲狀腺功能亢進(jìn)和減退疮窟,因?yàn)槎加锌赡芤鹎榫w膳膝,睡眠的問題有空做下量表看下鬼癣,評(píng)估是否有情緒的問題建議關(guān)注自己的情緒。如果有情緒的問題待秃,建議于心身疾病科就診
周偉 赤水市人民醫(yī)院
2021-07-22
你好 白帶增多,瘙癢異味锥余,這就是陰道炎癥狀 做白帶常規(guī)檢查來確認(rèn)。如果單純的有異味就以清洗為主就可以驱犹,如果白帶增多的話嘲恍,你就做一個(gè)白帶常規(guī)檢查雄驹,單純的異味影響不大。平時(shí)勤換內(nèi)褲医舆,定期清洗就可以了。
王宇 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院
2018-12-17
你好彪饺!惡心嘔吐嗎?腹痛通冕,腹脹阱纷,腹瀉嗎创炉?有無便秘?l吃飯規(guī)律嗎尺那?休息好嗎为巾?與吃飯及睡眠少有關(guān)。吃飯別吃生冷彰朴,辛辣刺激性食物,生活規(guī)律泽兼,早睡早起子擅,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛練就行贝咙。根據(jù)自己實(shí)際情況,靈活掌握拂募,跑步,跳舞陈症,打球都可以蔼水。
牛之芬 東平縣第一人民醫(yī)院
2016-10-30
您好论咏,目前很多人都處于亞健康的狀態(tài)!還有其他不舒服嗎厅贪?月經(jīng)怎么樣呢蠢护?推遲多長(zhǎng)時(shí)間耙凶?痛經(jīng)窝秤,是經(jīng)前不舒服,還是經(jīng)后呢幽州?乳房有什么不舒服呢换攘??jī)衫吣匦魃#看蟊阍趺礃幽赝甓常苦藓锸浴7奖闩囊粡埳囝^的圖片嗎载易?可以的舌頭別用力,只拍舌頭佣棠!嗯,不是十分清楚雾袱!要不明天拍了恤筛,再疫病回復(fù)你芹橡,可以嗎?要不明天拍了林说,再一并回復(fù)你煎殷,可以嗎腿箩?不用客氣啊珠移!晚安弓乙!嗯
李慧云 河北醫(yī)科大學(xué)附屬以嶺醫(yī)院
2016-03-05
您好暇韧,很高興為你解答不需要吃藥,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)窃德,加強(qiáng)身體鍛煉,飲食合理有那些癥狀忆颇,平時(shí)便秘嗎浴誉?平時(shí)吃完飯后是常坐著嗎卿截?大便是什么顏色的?這樣有多長(zhǎng)時(shí)間了拨蓖?這段時(shí)間你吃清談點(diǎn)橱殉,多吃蔬菜水果照旺,觀察一下大便的顏色是否有改善可以吃,薏米可以少量添加 您可以參考以下幾點(diǎn)建議: 1、改變飲食習(xí)慣分衫,多吃水果蔬菜及粗加工的糧食類如糙米场刑、燕麥蚪战、麥仁、蕎麥邀桑、玉米等瞎疼,增加膳食纖維的攝入壁畸。2、增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝取量瓤摧,如大豆類竿裂、瘦肉照弥、魚肉进副、蛋類等,優(yōu)質(zhì)蛋白可以促進(jìn)脂肪的燃燒遣抄。3意宝、適量攝入堅(jiān)果類庵臼、菌類 慎间、海藻類等揽邀,增加微量元素的攝入,幫助減肥辙势。最近一段時(shí)間就不要吃燒烤之類的食物了蘸概,飯后多走動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
毛蘭梅 春雨公眾營(yíng)養(yǎng)專家團(tuán)
2016-03-03
您好!請(qǐng)問您有什么不舒適呢?請(qǐng)說!若是您有如此多癥狀悄济,就不是亞健康的問題,建議您到醫(yī)院就診找出病因來扼菠,才可解決問題!謝謝!針對(duì)本次問診,醫(yī)生更新了總結(jié)建議:建議醫(yī)院面診循榆。
王華姣 信豐縣中醫(yī)院
2016-01-29
你是說孩子嗎畅厢,你是亞健康人群?jiǎn)岜3趾玫男膽B(tài),家庭問題不要太認(rèn)真框杜,注意飲食睡眠
趙艷會(huì) 寧津縣中醫(yī)院
2015-11-07
你好,很高興為您回答椎组。壓健康油狂,要注意飲食以及生活規(guī)律那有沒有查一下肺部的情況寸癌,一般左側(cè)前胸疼痛,最常見的就是心臟和肥的問題兰捣,如果心臟沒事槐骂,就需要考慮是不是肺的問題赞亡。那您問題應(yīng)該不大啊生纫!沒有特別好的辦法掀舷。祝您健康。
宋玉玲 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2015-07-20
亞健康分為軀體幅猖,心理,思想梢翼,情感,行為亞健康對(duì)很多事情冷漠狰绪,思想脆弱,容易受外界刺激改變不客氣棍鳖,健康的心理對(duì)健康的身體是有利的炮叶,所以調(diào)節(jié)好自己的心情非常重要
孫艷俠 泰達(dá)國(guó)際心血管病醫(yī)院
2014-10-19
四肢寒涼嗎,怕冷嗎,喜歡吃寒涼食物嗎侣肄?身高體重多少?血脂高嗎稼锅?中醫(yī)講陽虛體質(zhì)也就是四肢寒涼的主要特征就是嗜睡吼具,容易犯困矩距,而易拉肚子也和脾胃陽虛有關(guān)拗盒。建議每天早晨喝生姜水锥债,三片生姜。每周吃2-3次羊肉钧鸥,每周2-3次韭菜面塌,生陽氣提高精力很好。但一次不要多嘱疑,容易上火。每周吃3-4瓣榴蓮劣晾,改善四肢寒涼也很好,一次一瓣莫诺。運(yùn)動(dòng)是補(bǔ)充陽氣最好的辦法,最好每天快走40分鐘至一個(gè)小時(shí)些吨,最好能發(fā)汗,慢慢一定可以改善陽虛體質(zhì)林葬。夏天可以每天喝一兩黃酒揭胶,溫一下鞍爱,驅(qū)寒非常好鹃觉,秋冬不要喝了睹逃。不客氣,祝您健康沉填。
郝孟忠 春雨公眾營(yíng)養(yǎng)專家團(tuán)
2014-06-10
請(qǐng)問您主要是哪里不舒服疲勞多久了容易出汗嗎?感冒的時(shí)候確實(shí)會(huì)疲勞請(qǐng)問這種疲勞感有越來越嚴(yán)重嗎?腰酸背痛嗎斑鼻?大便怎么樣我剛剛看了看咨詢記錄12月份您咨詢過我我建議服用一點(diǎn)右歸丸請(qǐng)問使用了嗎蒋纬?什么補(bǔ)腎的藥物我還是建議先做檢查坚弱,排除器質(zhì)性病變之后,可以看中醫(yī)調(diào)理沒有什么異常荒叶?那可以考慮中藥調(diào)理服用一點(diǎn)中藥中藥效果相關(guān)比較慢因?yàn)闄z查也沒有發(fā)現(xiàn)異常晾晕,所以可能沒有針對(duì)性的藥物針灸也可以考慮平常要積極改善生活方式飲食清淡姥勤,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)哮寨,保心情愉悅可以時(shí)間和強(qiáng)度不要過度肌電圖也做了施俩,沒有事,對(duì)吧感冒期間不要?jiǎng)×一顒?dòng)最好再查個(gè)肌電圖
劉占國(guó) 西苑醫(yī)院濟(jì)寧醫(yī)院
2024-03-07
你好,請(qǐng)問這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了幻役?具體什么情況有點(diǎn)濕熱屬于脾虛濕熱平時(shí)飲食注意辛辣刺激的不要吃贬屹,油膩東西不要吃這個(gè)應(yīng)該是陽虛痰濕痰濕去了就吃金匱腎氣丸這個(gè)補(bǔ)脾腎陽虛不謝不謝
黃曉峰 安徽中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2024-01-23
你好伦秀,這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了?雙足腫脹有多長(zhǎng)時(shí)間泞当?心臟功能正常嗎腎功能正常嗎像你這種情況迹蛤,首先排除心臟和腎功能的問題心功能不好就可以引起下肢腫脹襟士,腎功能不好也可以引起下肢腫脹盗飒。首先應(yīng)該做心臟彩超功能的檢查做陋桂∧嫒ぃ化驗(yàn)?zāi)I功能,檢查腦鈉肽嗜历。是的宣渗,只要先檢查清楚才好對(duì)癥治療。不客氣的秸脱,問答關(guān)閉后落包,請(qǐng)好評(píng)部蛇,如有需要請(qǐng)點(diǎn)擊頭像關(guān)注我,謝謝咐蝇!
柴寶軍 陜西省榮復(fù)軍人第一醫(yī)院
2019-10-19
你好,有圖片嗎法雄?看一下亞健康用兵,體質(zhì)低下白叫,可能會(huì)排泄不好,手腳腫脹多運(yùn)動(dòng)队装,不熬夜狮善,忌食涼冷食物多喝開水更年期表現(xiàn)
于晨光 哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院
2017-11-03
你好隔造!請(qǐng)問你這種情況持續(xù)有多久改變亞健康狀態(tài)最好的方法,清淡飲食刃勤,合理運(yùn)動(dòng)蚂朽,按時(shí)作息。你好掖蛤!你有什么不舒服的啊井厌?首先戒酒戒煙坠七,其次盡量遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)旗笔。再次清淡飲食,合理運(yùn)動(dòng)蝇恶,按時(shí)作息』掏可以住院療養(yǎng)可以的到中醫(yī)科撮弧,中醫(yī)調(diào)理全國(guó)各地收費(fèi)不一住院一般為10天左右姚糊。這個(gè)情況要看大夫個(gè)人經(jīng)驗(yàn)贿衍,用藥不都不一樣。您好冈哮,可以的可以改變的
寧雪峰 蘭州市中醫(yī)醫(yī)院
2019-03-20
你好,亞健康需要望聞問切搭脈判斷氣血陰陽啃嫂,看什么問題蜕芭,然后對(duì)癥治療多考慮濕熱內(nèi)蘊(yùn),平時(shí)飲食清淡乳的,少食辛辣,油膩武瘟,戒煙酒硼环,保持大便通暢茴典,可以煮一些赤豆狰宗,薏薏仁,健脾化濕看了你以前的癥狀眯找,說明有濕試試霍香清胃丸血脂只有西藥了濕氣的問題一方面中藥調(diào)理起效慢好勤,一方面濕熱本身纏綿難愈去中醫(yī)調(diào)理龍華中醫(yī)內(nèi)科就可以了不客氣啼染,祝早日康復(fù)
秦保鋒 上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院西院
2016-07-06
你好宴合,很容易中暑大多是因?yàn)轶w質(zhì)較差引起的。是啊迹鹅,均衡營(yíng)養(yǎng)卦洽,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)斜棚!
黃艷花 安陽市第二人民醫(yī)院
2016-07-03
你好,很高興為你解答弟蚀。提高免疫力的方法有: 1:加強(qiáng)鍛煉身體蚤霞,每天運(yùn)動(dòng)至少半小時(shí)以上,免疫細(xì)胞數(shù)目會(huì)增加义钉,抵抗力也相對(duì)增加昧绣。運(yùn)動(dòng)只要心跳加速即可捶闸,晚餐后散步就很適合夜畴。 2:每天適當(dāng)補(bǔ)充微量元素素和礦物質(zhì)蚌长。比如平常多吃含鋅豐富的食物的惕,如肝尺澜、魚、瘦肉补屎、牛奶厅肩、雞蛋、花生付厦、核桃舵博、豆類、牡蠣超默、生蠔等蟆盖。 3:改善體內(nèi)生態(tài)環(huán)境,全面鞏固健康基礎(chǔ)园环,服用鋅劑提高免疫力也是相當(dāng)不錯(cuò)的多梦,如新稀寶牌鋅硒寶片。能說的詳細(xì)點(diǎn)嗎建議到醫(yī)院做個(gè)檢查陋气,然后對(duì)癥治療劳吠。嗯,祝你永遠(yuǎn)健康巩趁!不客氣痒玩!
王輝 春雨公眾營(yíng)養(yǎng)專家團(tuán)
2016-05-16
你好,很高興為您解答R槲俊(1)亞健康是大多數(shù)慢性疾病的前狀態(tài)蠢古,大多數(shù)惡性腫瘤、心腦血管疾病和糖尿病基本上都是從亞健康狀態(tài)轉(zhuǎn)入的别凹。 (2)亞健康狀態(tài)明顯影響工作效能和生活草讶、學(xué)習(xí)質(zhì)量,甚至危及特殊作業(yè)人員的生命安全炉菲,如高空作業(yè)人員和競(jìng)技體育人員等堕战。 (3)心理亞健康極易導(dǎo)致精神心理疾患,甚至造成自殺和家庭傷害拍霜。 (4)多數(shù)亞健康狀態(tài)與生物鐘紊亂構(gòu)成因果關(guān)系嘱丢,直接影響睡眠質(zhì)量,加重身心疲勞祠饺。 (5)嚴(yán)重亞健康可明顯影響健康壽命小愚,甚至造成英年早逝、早病和早殘芋甸。 亞健康不是不可預(yù)防的其實(shí)很簡(jiǎn)單。只需要做到以下幾點(diǎn): 1剪莲、生活均衡營(yíng)養(yǎng)谬咽,做到營(yíng)養(yǎng)的合理搭配在飲食方面做到葷素搭配叙傅。 2麸癌、保證足夠的睡眠熊赐,睡眠占人類生存時(shí)間的三分之一,它是獲得免疫力的最佳途徑性躬,有了充足的睡眠您才有應(yīng)付一天工作的動(dòng)力汛滩。 3、不要焦急上火函绊,切記不要讓自己大喜大悲,情緒起伏不要太大漓拾,讓心寬松阁最,通過心理調(diào)節(jié)維持心理平衡。 4骇两、勞逸結(jié)合速种,張弛有度低千,避免長(zhǎng)期處于高強(qiáng)度配阵、快節(jié)奏的生活。 同時(shí)要對(duì)你的生活要運(yùn)籌帷幄示血,想到自己需要什么棋傍,科學(xué)安排每項(xiàng)活動(dòng)矾芙,合理分配時(shí)間舍沙。一天的工作使一些人勞累不堪有個(gè)好辦法就是午后打盹半小時(shí)剔宪,以保持精力;合理安排運(yùn)動(dòng)鍛煉粱储,增強(qiáng)身體的抵抗力实射,同時(shí)多去做一些SPA項(xiàng)目對(duì)亞健康有針對(duì)性的治療效果。
李偉 春雨公眾營(yíng)養(yǎng)專家團(tuán)
2016-03-09
你好磺伍,這是一種保健食品,可能會(huì)對(duì)某些人群有益恰日,但是沒有包治百病的神藥也沒有萬般皆能的保健品或缘。我是泌尿外科醫(yī)生,你這種情況需要咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生的
韓增箎 山東中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2016-02-27
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