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老年人的腹股溝或陰囊如果出現(xiàn)了不應有的包塊兄诱，一用力就出現(xiàn)遥浑，平臥后消失，這種情況一般就是疝旧育，應該去醫(yī)院進行檢查治療捞勿。
2016-10-11 生活
生完孩子肚子一直消不下去路揖，這種情況很有可能是產后腹直肌分離造成的私周，最好去醫(yī)院讓醫(yī)生瞧瞧，暫時先別做仰臥起坐這種針對腹部的鍛煉了斋射。
2017-06-22 育兒
卷腹，主要是用來鍛煉腹直肌哑了，是通過腹直肌收縮達到脊柱下部屈來讓腹肌進行擠壓收縮的腹部訓練動作蓖康。卷腹，主要是用來鍛煉腹直肌垒手，是通過腹直肌收縮達到脊柱下部屈來讓腹肌進行擠壓收縮的腹部訓練動作蒜焊。做仰臥起坐的過程中，把身體拉起來的并不是腹肌科贬，而是胯部的髂腰肌泳梆，腹肌起的作用是保持上身處于正直狀態(tài)，使上身能夠在髂腰肌的作用下整體坐起來渺广，雖然也用了力捣睬，但并不承擔很大負荷。
2017-09-21 減肥
有些人一吃豆子就脹氣，不一定是身體有問題泌祥，因為豆子本身就很容易引起脹氣蓉止。另外律跺，如果由于腹疝、腸梗阻等原因而影響氣體穿過腸道溶绢，或者存在腸易激綜合征等方面的問題侦镜，也會出現(xiàn)脹氣的現(xiàn)象。
2017-04-21 生活Copyright © 2011-2024 北京春雨天下軟件有限公司 All Rights Reserved
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