答
你好蛀颓，你的血壓是多少呢乡纸？如何不穩(wěn)定呢？具體血壓數(shù)據(jù)艘尊？高壓呢坪秒？好的，這是輕度高血壓了這種情況有多久罚考？好的煞嫩，人長(zhǎng)得胖嗎？您對(duì)于您這個(gè)年齡笼踩，低壓是高的有點(diǎn)胖逗爹，平時(shí)工作壓力大嗎平時(shí)工作壓力大嗎？或者經(jīng)常熬夜嗎嚎于？暫時(shí)不需要服用藥物輕度高血壓怎么辦 黎海文您可以百度搜索我這篇輕度高血壓的科普掘而，它很好地回答了什么是輕度高血壓，是否需要治療以及非藥物治療的方式于购，不過(guò)袍睡，網(wǎng)站設(shè)置要付費(fèi)閱讀（幾塊錢吧）輕度高血壓怎么辦 黎海文 內(nèi)容多，打字打不了那么多這個(gè)要不我把那篇科普復(fù)制給您看看低鹽低脂的東西多運(yùn)動(dòng)是的（1）生活方式轉(zhuǎn)變：即非藥物治療肋僧，所有診斷高有高血壓的患者斑胜，均需要非藥物治療，即保持良好的生活方式色瘩，做到“管住嘴伪窖，邁開(kāi)腿，控體重居兆，戒嗔怒”。這方面竹伸，老祖宗早就有訓(xùn)示了泥栖。《黃帝內(nèi)經(jīng).上古天真論》中有一段話說(shuō):“恬淡虛無(wú),真氣從之,精神內(nèi)守,病安從來(lái)?”說(shuō)的就是要保持良好的生活方式刹由。具體來(lái)說(shuō)厨刷，要戒煙（包括已經(jīng)抽煙的要戒煙和盡量遠(yuǎn)離二手煙場(chǎng)所），堅(jiān)持鍛煉及有氧運(yùn)動(dòng)比如公園慢跑，控制體重（肥胖患者尤其腹型肥胖）糙枚，保持充分的睡眠彪选，保持情緒良好樂(lè)觀開(kāi)朗、戒急戒躁檐伞。其中的一段剂现，您花幾塊錢看看，不會(huì)吃虧的
黎海文
貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2019-03-20
答
你好切拳，我是心臟科王德昭醫(yī)生茁臀。您可以吃點(diǎn)心神寧調(diào)理一下沒(méi)有真正暈過(guò)吧做過(guò)24小時(shí)心電圖和動(dòng)態(tài)血壓么？吃一段時(shí)間心神寧看看吧孽倒，然后有時(shí)間去把動(dòng)態(tài)血壓和24小時(shí)心電圖做了有點(diǎn)小問(wèn)題不嚴(yán)重沒(méi)事II度1型沒(méi)事2型就是病理的了像是植物神經(jīng)功能紊亂心臟神經(jīng)紊亂會(huì)導(dǎo)致心律不齊堆因，然后失眠焦慮，后者又進(jìn)一步加重心律不齊救鲤，惡性循環(huán)久窟。調(diào)理神經(jīng)的中成藥可以改善這種情況不是致命的問(wèn)題，能調(diào)理好的別有壓力本缠，你一放松下來(lái)斥扛，自然就好了不客氣
王德昭
北京和睦家醫(yī)院
2018-12-25
答
勞累過(guò)度休息不好，壓力大搓茬、過(guò)度緊張犹赖、情緒激動(dòng)、過(guò)多煙酒茶咖啡等刺激性飲料卷仑，熬夜峻村，焦慮，都是植物神經(jīng)功能紊亂 （也叫心臟神經(jīng)官能癥）的常見(jiàn)原因锡凝。胸悶氣短心慌癥狀明顯時(shí)可以口服復(fù)方丹參滴丸和倍他樂(lè)克控制癥狀和心率粘昨。平時(shí)還是要多鍛煉，戒煙酒茶咖啡等刺激性飲料窜锯，注意休息不要熬夜张肾，避免勞累，放松壓力悄贴，不要緊張焦慮等平時(shí)有勞累悟唆、熬夜、休息不好诈绷、緊張拗辜、壓力大、焦慮等等因素影響嗎怒央？這個(gè)病就會(huì)反反復(fù)復(fù)的你好烤眉，這個(gè)可以吃的丘苗， 嗯好，可以繼續(xù)吃是的也可以吃120mg的三片可以吃到300-400mg每天OK你這種一次三片 一天一次可以再吃4天然后停有一定作用
付海清
南京市第一醫(yī)院
2022-07-04
答
您好烦盛！請(qǐng)問(wèn)您這種情況有多久了呢具體血壓心率怎樣血壓是正常的梦迂。心率也是正常的。因?yàn)橛行┍容^敏感的情況下紧邑，即使在正常的范圍也可以出現(xiàn)心慌豫阻。這時(shí)候可以吃點(diǎn)減慢心率的藥物。如果沒(méi)有感覺(jué)到明顯的癥狀趁宠，其實(shí)也沒(méi)必要吃藥不从。另外就不要整天盯著心率和血壓。造成自己更加恐懼犁跪。植物神經(jīng)功能紊亂的患者椿息，你就沒(méi)什么癥狀時(shí)把手表監(jiān)測(cè)心率血壓的都扔掉。懶得去看坷衍。你覺(jué)得吃了寝优，有沒(méi)有改善？其實(shí)沒(méi)什么明顯的癥狀枫耳，也可以不吃乏矾。就看你有無(wú)明顯癥狀沒(méi)有癥狀可以不吃藥沒(méi)有其他可以吃
孔祥照
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
2023-07-02
答
這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了呢迁杨？會(huì)你這情況靠自己控制情緒平常多鍛煉身體生活規(guī)律保持充足睡眠有點(diǎn)钻心，平常多鍛煉身體就可以了
楊萬(wàn)保
辰溪縣中醫(yī)院
2020-09-17
答
您好，一般植物神經(jīng)功能紊亂可以掛內(nèi)分泌科是的铅协，這就是一種植物神經(jīng)功能紊亂捷沸。心理情緒因素能夠直接影響植物神經(jīng)功能，人體很多功能都依賴植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)狐史，植物神經(jīng)功能紊亂就會(huì)出現(xiàn)各種癥狀可以看一下激素分泌水平的那就是跟您的心理狀態(tài)有關(guān)了痒给，這種情況很多都是查檢查都正常。自己調(diào)整好情緒近振，保持樂(lè)觀積極的心態(tài)那您平常有沒(méi)有覺(jué)得壓力比較大红狗，或者工作學(xué)習(xí)比較勞累，休息不好呢一直都是這樣嗎暴遂？情緒激動(dòng)后就會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐這種情況暂呈？您可以吃點(diǎn)復(fù)合維生素B族和谷維素調(diào)理一下看看您吃過(guò)我上面說(shuō)的藥嗎或者您就去掛個(gè)心理科看一下，在心理科這種問(wèn)題也比較常見(jiàn)這不是神經(jīng)內(nèi)科的問(wèn)題粘伊，掛心理科就好這個(gè)我還真不太清楚今攀，因?yàn)槲也皇巧虾５模缓靡馑加袉?wèn)題請(qǐng)您隨時(shí)聯(lián)系粟朵，會(huì)第一時(shí)間為您解答敲抄，謝謝您對(duì)我的信任
馬強(qiáng)
泰安市中醫(yī)二院
2015-07-28
